谎言最大的坏处不是欺骗了别人，而是欺骗了自己。

沟通，不仅是言语上的你来我往，更是情绪上的你来我往。

-- 杨天真 《把自己当回事儿》

所谓深度思考，就是在我们想一个问题没有答案的时候，不断拆解这个问题，逼迫自己追问答案背后的动因、问题之下的问题。

-- 杨天真 《把自己当回事儿》