“吃饭的时候,应当尽量让心情愉快。不要急匆匆地吃完,而要花点儿时间,一边说着各种话题一边吃比较好。” 校长先生总是这么说。而且,先生还认为: “以后,孩子们能够在别人面前,清楚、自由、毫不羞涩地表达出自己的想法,是绝对必要的。”

——黑柳彻子

title

在快节奏时代,找回吃饭时的心灵对话

title

源自黑柳彻子的自传体小说《窗边的小豆豆》。书中记录了作者童年在巴学园的奇妙时光,这段话出自小林宗作校长之口,是他在学校午餐时间对孩子们的教育理念。

title

周五的“山珍海味”

程序员李默的周五晚餐,永远是对着电脑屏幕的外卖。直到公司来了新总监,第一条规定竟是:每周五团队聚餐,不准谈工作。第一次聚餐,大家很尴尬。总监便让大家轮流讲一件本周最开心的小事。从“摸到了楼下新来的猫”到“终于通关了某个游戏”,笑声渐渐多了起来。几个月后,李默发现,自己竟开始期待周五的这顿饭。那些看似无用的闲聊,像润滑剂,让紧绷的团队变得柔软。一次,他甚至在饭桌上磕磕绊绊地说出了一个纠结已久的项目新思路,意外获得了全力支持。那一刻他忽然懂了,最好的“山珍海味”,原来是餐桌上那份可以自由言说的愉快。

title

适合设定为家庭聚餐守则

放下手机,共享一段不慌不忙、充满交谈的温馨时光,构建亲密的家庭文化。

适合团队建设或新人破冰

在一顿不谈工作的饭局中,鼓励成员轻松表达,能迅速拉近彼此距离,激发信任。

适合提醒自己关注生活品质

即使一人食,也请用心对待,享受食物与独处的宁静,是对自己最基本的款待。

评论区

说说你读到这的感受吧...

蝶若羽

小时候最讨厌的就是吃饭的时候被大人逼着说话,觉得安安静静吃饭多好。现在自己当了父母,才明白校长先生的深意。餐桌上的闲聊,那些看似无意义的“今天发生了什么”“学校的趣事”,其实是孩子学习表达、建立自信的第一课堂。我女儿现在能在全班面前侃侃而谈,我想,起点就是我们家那张吵吵闹闹的餐桌。

02-27

Ice小柠檬

一边吃饭一边讨论,会不会影响消化啊?有没有科学依据。

02-27

钱超多0218

重要的不是说什么话题,而是那种愿意倾听和分享的氛围。

02-26

梨子酱吃啥了

理想状态。

02-26

dpuser_17912672128

巴学园的教育理念真的超前,尊重孩子,从一顿饭开始。

02-26

Junewang0802

嗯,深有同感。

02-25

鲸鱼

这不就是现在提倡的“高质量陪伴”吗?精髓都在里面了。

02-24

Cynthia.CY

这让我想起我的爷爷。他没什么文化,但吃饭时从不允许我们沉默。他会问田里的庄稼,问天上的云,问我们课本里最无聊的问题。当时觉得烦,现在回想,那是我贫瘠童年里最丰盈的语言训练。他不懂教育理论,却用最朴素的方式,践行了“自由表达”的重要性。

02-24

melody3221

我们公司开会,那些能清晰表达的人就是更容易被看到。

02-23

Gusttavo

道理都懂,但孩子要是光说话不吃饭,你急不急?

02-23

更多好句