韧性来自坚毅的性格,来自一组核心的价值观,那些价值观激励人们努力战胜挫折,重回迈向成功的道路。韧性包括自我控制,并且愿意承认自己在挫败中应负的责任。韧性也会基于集体感而增强:因为对他人有义务,以及获得志同道合者的支持,而期许自己跌倒后重新振作起来。韧性表现在行动上:新的贡献,小小的胜利,能够放下过去、引发对未来兴奋之情的目标。

——罗莎贝斯・莫斯・坎特

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揭秘顶级企业家与普通人的分水岭:真正的韧性,远不止是“扛得住”

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源自罗莎贝斯・莫斯・坎特在《哈佛商业评论》发表的关于组织与领导力的研究。作为哈佛商学院教授和管理思想家,她通过观察成功企业与个人在逆境中的表现,提炼出了关于“韧性”的系统性构成要素。

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当世意义

在坎特教授提出这一观点的商业管理语境下,这句话旨在纠正一个普遍误区:韧性并非一种与生俱来的、模糊的“坚强品质”。她将其解构为可识别、可培养的具体行为与价值观体系。这对于当时的企业和领导者具有极强的实践指导意义——它意味着组织可以通过塑造核心价值观、建立支持性社群、鼓励小步快跑的胜利,来系统性提升整个团队的抗挫折与复苏能力,而不仅仅是依赖个别“强人”。

现世意义

在今天这个充满不确定性、个体容易感到孤立无援的时代,这句话的启示更为深刻。它告诉我们,培养韧性是一项需要主动构建的“系统工程”:对内,需要锚定你的核心原则(为何而坚持),并练习自我负责;对外,则需要主动融入或创建支持性的社群(家人、朋友、同道),让彼此的责任与支持成为反弹的动力。它把“坚韧”从一种被动的承受状态,转变为一种主动的、有策略的成长行动。

小结

归根结底,坎特定义的韧性,是一种“有源之水,有本之木”。它由内在的价值罗盘驱动,被外在的联结网络支撑,并通过持续微小的行动来显化。这让我们明白,真正的强大,不是永不跌倒,而是拥有一套让自己总能站起来的、清晰可循的“重启系统”。

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重启的咖啡馆

林薇的咖啡馆在疫情和修路的双重打击下,濒临倒闭。她一度认为坚韧就是硬撑,直到身心俱疲。想起坎特的文章,她决定系统性地“重建韧性”。首先,她回归核心价值:“为社区提供一个温暖连接的空间”。于是,她不再纠结于过去的损失,转而发起“共建书架”活动,让熟客捐书换取咖啡券,这成了第一个“小胜利”。接着,她建立了一个熟客微信群,分享新品研发过程,收获了大量鼓励和订单建议,社群的支持让她感到“对他人有义务,不能放弃”。每一次微小的互动和改良,都成了新的贡献。一年后,咖啡馆活了下来,并因独特的社区氛围而闻名。林薇明白,让她重启的,并非咬牙死扛,而是那套被重新激活的价值、社群与行动系统。

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适合团队遭遇挫折后鼓舞士气

引导团队从价值观出发,盘点微小进步,强化彼此支持,而非单纯喊加油。

适合个人处于低谷期自我重建

为自己绘制“韧性地图”:列出核心价值、可求助的社群、以及能立即着手的小行动。

适合作为人生格言或座右铭

提醒自己真正的力量来源于有序的内心系统与有温度的外部连接。

评论区

说说你读到这的感受吧...

Jenny跳跳

说得对,但我觉得韧性里还得加点“盲目乐观”,有时候靠理智撑不住,就得靠点傻乎乎的相信。

02-27

ins日常錄

过于理想了。

02-27

Marta23

放下过去真的太难了,尤其是那些带着伤痕的“胜利”。有时候所谓的韧性,不过是把昨天的失败默默打包,藏在心里一个不起眼的角落,然后对着明天的新目标,努力挤出一丝兴奋——哪怕这兴奋起初全是伪装。

02-27

闲着就是吃

所以韧性是一种可被观察和描述的行为模式,而不是神秘的特质。

02-26

哪个丫头,

嗯,在理。

02-25

H墩墩

所以韧性不是打不死,而是知道自己为什么必须站起来。

02-25

巨大的小KIM👾

放下过去…谈何容易啊。更多时候是带着过去一起走。

02-25

Christina (Jingyi)

自我控制本质上是对混乱本能的一种驯服,很耗能。

02-25

dpuser_02504887710

支撑我的不是什么价值观,就是单纯的不服气,这算吗?

02-24

ella_han

。。。

02-23

更多好句

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如何成为一个善于沟通的人?答案很简单,只需看看千年之前亚里士多德提出的沟通三要素:Ethos(性格)、Pathos(情感)、Logos(理性)。

-- 《哈佛商业评论》

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专注于他人是产生同理心和建立人际关系的基石,也是情商概念的后两个重要要素。 认知同理心(Cognitive Empathy),即理解他人处境的能力。 情绪同理心(Emotional Empathy),即感受他人情感的能力。 同理心关怀(Empathic Concern),即明白他人需求的能力。

-- 丹尼尔・戈尔曼 《哈佛商业评论》

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自满、傲慢和贪婪会排除韧性。谦逊和高尚的目的会强化韧性。

-- 罗莎贝斯・莫斯・坎特 《哈佛商业评论》

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阅读是求知欲的最佳体现。

-- 《哈佛商业评论》

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智商(IQ)很难改变,但刻意练习和训练可以增进EQ。

-- 《哈佛商业评论》

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韧性是能够从笨拙的失误或彻头彻尾的错误中复原的能力。但是光有弹性是不够的,你必须从自己的错误中学习。

-- 罗莎贝斯・莫斯・坎特 《哈佛商业评论》

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专注于你的长处,把自己放到那些能发挥长处的地方。应该尽量少把精力浪费在那些不能胜任的领域上,因为从无能到平庸要比从一流到卓越需要人们付出多得多的努力。

-- 《哈佛商业评论》

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不要试图改变自我,因为这样你不大可能成功。但是,你应该努力改进你的工作方式。另外,不要从事你干不了或干不好的工作。

-- 《哈佛商业评论》

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解决问题固然很重要,但持续性学习必然包括自我反省。必须认识到,定义问题和解决问题的方式本身可能就是问题之源。

-- 《哈佛商业评论》