深层次聆听 ，积极观察，解读非语言信息，并感知言外之意。

婚姻跟约会完全是两回事。婚姻更像是一个小生意，两个人互为合作伙伴，又互为雇主雇员。这听起来挺无聊的，但如果你抓对了"合伙人"这件事情也会妙不可言。

— 陈愉 《30岁前别结婚》

有些恋人总是在深情对望，却没有意识到，面对未来，更重要的是两个人的眼睛要向同一个方向去望。

— 陈愉 《30岁前别结婚》

出轨不存在任何可接受的理由，因为一个男人不会是出于偶然的原因跟什么人上床。出轨的男人是他本身存在问题需要解决，但不要让他用你的时间去解决这些问题。你只可以跟你能用生命去信任的男人在一起。

— 陈愉 《30岁前别结婚》

"如果一份感情见不得人，你就不该陷在里面。"

— 陈愉 《30岁前别结婚》

对所有的事情都要耐心，但最主要的是要对自己耐心。不要总想着自己的缺点而感到泄气，你要随时、不断地去修正这些缺点――让每一天的自己都是新的。无论你的任务是什么，每一天都要像第一次面对它时那样开始。

— 陈愉 《30岁前别结婚》

没有必要为了他满意而去解释什么事情，为他疗伤止痛也不是你的职责。

— 陈愉 《30岁前别结婚》

你或许不是女王，但生活其实很奇妙：如果你有像女王一样的思维和举止，人们就会像女王一样对待你――我们得教别人怎么对待我们。

— 陈愉 《30岁前别结婚》

"最好跟比自己强的人混。挑出那些做得比你好的人，你会逐渐向他们看齐。"

— 陈愉 《30岁前别结婚》

千万不要让别人驾驶你的生命之车，你要稳稳地坐在司机的位置上，决定自己何时要停、倒车、转弯、加速、刹车等等。虽然可以参考别人的意见，但千万不要随波逐流。

— 陈愉 《30岁前别结婚》