「我们都是病人，就像感冒似的，心理的疾病随时会袭来，需要承认那个并理解彼此都会生病，那样的话，世界会比现在美丽一点。」

懒懒的大米

有段时间我失眠严重，凌晨三点给心理咨询热线打电话。接线员听完我半小时的胡言乱语后轻声说：“您注意到今晚月亮特别亮吗？我也在看。”那一刻，两个陌生人在不同经纬度共享同一片月光，突然觉得被全世界遗弃的孤独减轻了一半。

Cathyjiajia1

承认脆弱比假装坚强需要更大的勇气，这话说起来容易做起来难。

马蒙0724

想起有次在地铁上看见一个西装革履的男人对着手机无声流泪，周围人都假装没看见。后来我下车时把没拆封的薄荷糖放在他旁边空位上。有时候治愈不需要语言，只需要让彼此知道：你崩溃的样子可以被允许存在。

雨雨YuYu5

为什么身体生病能得到照顾，心理生病却要被说“太敏感”？

坚强DE大白菜~

允许自己偶尔“心理感冒”，就像允许天空偶尔下雨一样自然。

Jocelyn芥末王

有没有人觉得“我很好”这三个字已经变成现代社交里最常用的谎言？

宝贝葫芦娃131112

现代人太擅长表演正常了。朋友圈永远阳光，聊天永远“哈哈哈”，直到某天发现已经忘记真实情绪的表情该怎么摆。或许该成立个“偶尔不正常俱乐部”，会员特权是能坦然说“今天我的心理在发烧”。

K洁～

心理疾病最狡猾的地方在于，它总让你觉得是自己错了，是自己不够强大。

HelloFox_6666

上次抑郁发作时，我坐在便利店吃关东煮，突然眼泪就掉进汤里。旁边一个陌生女孩默默递来纸巾，什么也没问。那种默契的沉默比任何安慰都有力量——原来我们都带着看不见的伤口活着，而温柔就藏在不过分追问的尊重里。

曈曈妈

我们总以为心理疾病离自己很远，直到某个深夜突然被无法言说的窒息感扼住喉咙。就像感冒一样，它可能在任何时候侵袭任何人。区别只在于，感冒时我们会坦然请假休息，而心理生病时却要强装正常。承认自己会“心理感冒”或许才是治愈的第一步。