你们想要的，我会一个一个毁掉，你们向往着光明，却将我推进黑暗，去承担这一切的过错。凭什么，我不甘心，为什么，我不理解，我以为只要我努力的去面对每一个磨难，就会换来这世界的温柔以待，错了，我彻底错了。它只会让你更绝望。一次一次我堕入无边黑暗，希望破灭。
-- 夏北岛 《末生》
当厌世与自我怀疑同时降临，这句话替你精准说出了那份沉重
源自网络作家夏北岛的《末生》，一部描绘青春伤痛与成长边缘地带的文学作品。这句话出自主角在经历现实挫败与内心挣扎后的独白，是其情绪低潮期的真实写照。
雨夜的删除键
李维连续加班一个月后，项目还是被毙掉了。深夜的出租屋，窗外是淅沥的冷雨。他机械地刷着朋友圈，光鲜的旅行、成功的喜讯像一面面镜子，照出他的狼狈。他打开文档，想写点励志的话鼓励自己，手指却不由自主地敲下：“我不爱这个世界，也不爱这样的自己。”按下发送的瞬间，他感到一种堕落的快意。几分钟后，少有人点赞，却有一个几乎不联系的老同学私信他：“看到你这句话，我愣了好久。去年我破产时，每天对着镜子说的就是这句。后来我发现，不爱这样的自己，也许是因为心里还住着一个想爱的自己。睡不着的话，我这儿有酒，也有故事。”李维看着这句话，第一次觉得，那句“不爱”并非终点，而是有人在黑暗中，听懂了你的沉默。
适合在极度疲惫的深夜记录心情
为无法消解的负面情绪找到一个诚实而安全的出口，完成一次自我对话。
适合作为重启计划前的告别仪式
郑重地“埋葬”过去那个不满意的阶段，与旧我划清界限，获得改变的决心。
适合在信任的朋友面前袒露脆弱
用最真实的状态，测试并深化一段关系，或许能引来真正的理解与共鸣。
评论区
说说你读到这的感受吧...
我是Yika啊
抱抱你。
02-27
斗芽菜_2727
把这句话发朋友圈了，仅自己可见。
02-26
青瑞少儿才艺学院
这不是矫情，是真实存在的一种心理状态，很多人都有过。
02-25
灼眼的夏娜酱
有时候觉得，对世界的失望，根源可能还是对自己的无能为力吧。看着镜子里的自己，觉得陌生又讨厌，连带看窗外的一切都蒙上了灰。
02-25
Wqaaa
真实。
02-24
StevenZhu
有没有可能，我们不爱的是那个“应该”成为的自己，而不是真实的自己？
02-24
Potm10
看到这句话，突然想起自己也曾有过这样的时刻。在一个下着小雨的黄昏，独自坐在空荡的房间里，感觉自己和这个世界隔着一层厚厚的玻璃。那时候觉得，连呼吸都是一种负担。
02-21
小珑果
为什么我们总是对自己这么苛刻呢？明明对别人都可以宽容。
02-21
小奶狗
这种情绪需要被看见，而不是被一句“别想太多”打发掉。
02-21
月相轰鸣
如果连自己都不爱了，那还能抓住什么呢？这个问题我想了很久，至今没有答案。或许有些问题，本就不需要答案。
02-21
更多好句
我不曾出现在你悲怆绝望的过去，但我想陪你一个光彩夺目的未来
-- 夏北岛 《夏尽时亡》
“拼我性命，保你周全” “天塌下来，我替你扛” “夏尽时亡，我还爱你” “只要是你说的，我都信”
-- 夏北岛 《夏尽时亡》
2028年的盛夏，他和她在车水马龙的大街上匆匆一瞥擦肩而过。 2028年的深冬，他在她奄奄一息之际用光照亮了她剩余的生命。 2029年的冷春，他第一次对她说无论地狱黑暗，他将生死相随。 2030年的初秋，他倒在白雾弥漫的纽约城中，等她许下的天明。 2035年的桥港，他们之间终于有了不再黑暗的未来。 神啊，我这一生从不信命，不信邪，不信信仰和苍生。 但在这一刻，我由衷的感谢你，赐予我这样的奇迹。 我这一生，从未向谁许下过任何期许...唯有这一次，请你务必答应： 我边伯贤愿意我毕生的勇气和温暖，换取我们执手相依的一个... 至死不渝。
-- 夏北岛 《末生》
纵然城市崩溃，末日降临。我许你一个未来
-- 夏北岛 《末生》
流年漫过盛夏，变幻着每一个人的模样。 瞳孔中最后的影像，是岁月更迭的沧桑。
-- 夏北岛 《夏尽时亡》
He is the first time when l was young and exciting 他是我年少时的第一次怦然心动
-- 夏北岛 《夏尽时亡》
“宋恩海，你TMD给我听好了” “那你不是一个可有可无的人” “你的存在有很大意义” “你很值得别人喜欢” “你在很多人心里都很重要” “你消失会有很多人难过” “你受伤会有很多人担心” “宋恩海！你是活在爱里的人”
-- 夏北岛 《夏尽时亡》
我爱你，从你出生开始，伴随了你的一生。 我这一生，从头到尾，都是为你活的。 除了你，我找不到生命里的意义。 所以安然…纵然我爱你，可是你不是我的爱人… 你是我的命。
-- 夏北岛 《末生》
“因为我知道…在别人面前…就算我哭了，他们…也不会心疼啊…”
-- 夏北岛 《夏尽时亡》