天黑了，谁能拉着太阳不让它下山？你就得躺下，孩子，不怕，多黑的天到头了也得亮。

大表哥

控友里有没有人试过，把这句话设为手机壁纸？在想要硬撑的时候提醒自己：该躺下就得躺下。

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这句话要是让失眠的人看到，可能会苦笑吧。有时候不是不想躺下，是黑夜太长，睁着眼等天亮太辛苦。

哈哈豆

得学会躺下啊

Zane

这句话让我想起在山区支教的那些日子。有个孩子总怕黑，我就把这句话写在黑板报上。后来他告诉我，每次走夜路回家，就默念“多黑的天到头了也得亮”，竟然真的不怕了。有些话就像种子，不经意间就在心里发了芽。

沈文武大帝

突然想到，这句话是不是也在说衰老？太阳下山就像人老去，谁也不能拉着不让老，但每个年龄都有该做的事。

fly

控友们，你们有没有这种“姥姥语录”？我奶奶常说“天黑透才能看见星星”，异曲同工。

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这话让我想起小时候，每次怕黑哭闹，妈妈就会说“闭上眼睛天就亮了”。现在才明白，闭眼是给自己时间等待。

马索小姐

这话在失恋的时候特别管用。最难熬的那段日子，我就告诉自己：现在天黑了，但我得躺下休息，天亮总会来。

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这句话在心理学上叫“接纳承诺疗法”。接受不可改变的事实（天黑），坚持价值方向（天亮）。很多焦虑症患者就是不懂这个道理，非要拉着太阳不让下山，结果耗尽自己。

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倪萍老师写的《姥姥语录》里，好多话都像这样带着泥土的芬芳。天黑了，孩子得躺下，这不只是哄孩子睡觉，是教我们顺应自然、接受无常。白天黑夜交替，就像人生起伏，躺着不是放弃，是积蓄力量等待天亮。