让过去的悲伤离去,由现在开始,闭上眼睛,重新抚慰自己,把心神放在心胸的位置,怀着最大的感情关爱自己的心,温柔的爱抚自己,对自己微笑,鼓励自己一切会好起来的。
— 素黑 《好好修养爱》
句子背景
源自网络。这句话来自香港著名心性治疗师、作家素黑的著作《好好修养爱》。这本书并非一本简单的爱情指南,而是一部引导人们回归自身、学习自爱的心性修养作品。素黑提倡“自爱力”,认为处理好与自己的关系,是处理好一切外在关系的基础。
“当爱成为负担,这本书教你如何先爱自己”
让过去的悲伤离去,由现在开始,闭上眼睛,重新抚慰自己,把心神放在心胸的位置,怀着最大的感情关爱自己的心,温柔的爱抚自己,对自己微笑,鼓励自己一切会好起来的。
— 素黑 《好好修养爱》
句子背景
源自网络。这句话来自香港著名心性治疗师、作家素黑的著作《好好修养爱》。这本书并非一本简单的爱情指南,而是一部引导人们回归自身、学习自爱的心性修养作品。素黑提倡“自爱力”,认为处理好与自己的关系,是处理好一切外在关系的基础。
爱是修养生命的旅程。
— 素黑 《好好修养爱》
句子背景
源自素黑《好好修养爱》。这本书并非讲述浪漫故事,而是一本关于自我疗愈与情感成长的指南。作者素黑从心性治疗的角度出发,探讨如何通过修复自我来获得健康的爱,主张爱的前提是修养好自己。
遗弃自己,瞧不起自己,觉得生命是负累,这才是一级谋杀罪。
— 素黑 《好好修养爱》
句子背景
源自素黑在《好好修养爱》中的观点。这本书并非单纯探讨两性关系,而是一部引导读者向内探索,学习如何真正爱自己、滋养身心的心灵修养指南。书中强调,一切爱的源头在于自我,而最深的伤害往往也来自自我。
真正永恒的东西,都没有见证的需要。
— 素黑 《好好修养爱》
句子背景
源自素黑在《好好修养爱》中对爱情本质的探讨。书中强调,爱不是向外索求的表演,而是向内扎根的修行。这句话剥离了所有外在的形式,直指那些无需证明、却恒久存在的事物核心。
爱不只为自己。自爱,是为更大的爱准备自己。
— 素黑 《好好修养爱》
句子背景
源自网络。这句话出自香港心性治疗师、作家素黑的经典作品《好好修养爱》。这本书并非一本简单的恋爱指南,而是一部探讨如何通过疗愈自我、回归本心,从而获得真正爱与被爱能力的深度心灵著作。
不管怎样,都不忘最踏实的生命管理:照顾好自己,睡够,吃饱。
— 素黑 《好好修养爱》
句子背景
源自网络。这句广为流传的提醒,虽常被归入作家素黑的《好好修养爱》一书,其核心精神是强调“自爱”是一切关系与成长的基石,提醒人们在追逐爱或理想时,莫忘最基本的自我照护。
爱情的功能原在此,让我们感到生命被重视,存在被记挂,令微不足道的一生一息间变得尊贵和神圣,生命从此不再孤单,压抑的自我得到解放。
— 素黑 《好好修养爱》
句子背景
源自素黑《好好修养爱》。这本书并非探讨浪漫故事,而是一部关于如何认识、疗愈和完整自我的心理疗愈著作。作者认为,真正的爱始于自我觉察与修养,是让生命得以饱满和解放的终极力量。
回归生活的细节,不管际遇和心情如何,我们有责任先吃好一顿饭,睡好一个觉,打点自己,收拾自己。活著就是干活,活好每一天,每一刻,在生活细节里。
— 素黑 《好好修养爱》
句子背景
源自网络。这句话出自香港作家、心性治疗师素黑的散文集《好好修养爱》。这本书并非一本简单的爱情指南,而是探讨如何通过回归自身、安顿身心来获得真正的爱,包括爱自己与爱他人。
感谢是最大的治疗。
— 素黑 《好好修养爱》
句子背景
源自网络。这句话出自香港著名心性治疗师素黑的著作《好好修养爱》。这本书并非单纯探讨爱情,而是一部关于如何通过自爱、内观与修行,来修复身心创伤、重建内在秩序的疗愈指南。