乐队、音乐人
《接纳》是一本关于自我关怀与内心和解的心理自助类书籍。它探讨了我们如何被“必须更好”的执念所困，又如何通过接纳不完美的自我、现实和生活，找到真正的平静与力量。这本书并非教我们放弃成长，而是指引我们换一种更温柔、更有智慧的方式与自己相处。
