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哈佛情商课

《哈佛情商课》并非哈佛大学的官方课程，而是一类广泛流传的、以哈佛大学相关研究和案例为蓝本，系统阐述情商（EQ）理论与实践的畅销书籍统称。这类书籍的核心在于，将心理学、神经科学和管理学的前沿成果，转化为普通人可理解、可操作的实用技能。它打破了“情商高就是会说话”的片面认知，深入剖析自我认知、情绪管理、自我激励、识别他人情绪及处理人际关系这五大核心能力。通过大量的现实案例、测试和练习，它旨在帮助读者构建从内在情绪觉察到外在关系经营的完整能力体系，被视为个人在智商之外，实现持续成长与成功的关键软实力指南。