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奥普拉・温弗瑞
奥普拉・温弗瑞
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相关作品: 《我坚信》
简介:奥普拉・温弗瑞(Oprah Winfrey),为当今世界上最具影响力的妇女之一,她的成就是多方面的:通过控股哈普娱乐集团的股份,掌握了超过10亿美元的个人财富;主持的电视谈话节目“奥普拉脱口秀”,平均每周吸引3300万名观众,并连续16年排在同类节目的首位;2009年11月20日,据国外媒体报道,在播出了23年之后,脱口秀女王奥普拉・温弗瑞的节目《奥普拉脱口秀》于2011年9月9日结束。 天命之年、长相平平、肤色黝黑、身材欠佳,笑起来大嘴一咧,谈不上什么优雅。但就是这样一个女人,却占据着《福布斯》2005年度“百位名人”排行榜的头把交椅,令麦当娜、安吉丽娜・朱莉等这一大串光彩照人的女明星难以望其项背。她就是美国“传媒女皇”奥普拉・温弗瑞。 从1986年以她的名字命名的脱口秀节目在全美推出以来,她幽默机智的风格便迅速捕获了美国无数观众的心。如今,她以超过14亿美元的身价在美国黑人亿万富翁中名列第一;她在近8年里连续5次被评为全美最受欢迎主持人;她在电视读书会节目推荐过的新书转眼就会成为畅销书;美国伊利诺伊大学开设了一门课程专门研究这种以奥普拉为标志的“美国文化现象”;作为亿万富婆的她同样没忘记回馈社会,她通过自己设立的慈善机构向贫困妇女、儿童和家庭伸出援助之手。 美国《名利场》杂志评价她说:“在大众文化中,她的影响力,可能除了教皇以外,比任何大学教授、政治家或者宗教领袖都大。”而对经历过不堪回首的童年、叛逆堕落的少女时代的奥普拉来说,她只是靠着“一个人可以非常清贫、困顿、低微,但是不可以没有梦想”的简单信念,实现了丑小鸭到黑天鹅的美丽蜕变。
  • 01.
    我试着接受每一次冲突,每一次经历,从中学习。生活永远不会乏味。
    —— 奥普拉・温弗瑞
  • 02.
    There is no such thing as failure. Failure is just life trying to move us in another direction. 世上没有失败,失败只不过是命运试图将我们推向另一个方向罢了。
    —— 奥普拉・温弗瑞
  • 03.
    对于你所拥有的,要心存感激,这样你就会拥有更多。对于你所没有的,如果念念不忘,你永远都不会满足。
    —— 奥普拉・温弗瑞
  • 04.
    理解大脑对于压力和早期创伤会做出怎样的反应,可以帮助我们弄清楚: 我们过去 “经历了什么” 是如何决定了我们现在的样子、 行为和做事的动机的 通过这样的视角,我们可以建立一种全新的自我价值感,最终重新调整我们对环境、 状况和人际关系的反应 换句话说,这是重建我们的生命的关键
    —— 奥普拉・温弗瑞
  • 05.
    当你重新审视你的过去时,请记住,无论发生过什么事,你活着,你存在,因此你就是有价值的。请记住希望永在。就像辛西娅文中写到的“我们会好起来的,慢慢地,一步一步,在某个瞬间失实现。”
    —— 奥普拉・温弗瑞
  • 06.
    只要你仍担心别人对你的看法,别人就会一直是你的主人。唯有当你再也不需要从外在获得认可,你才能做自己的主人。
    —— 奥普拉・温弗瑞
  • 07.
    我坚信的是,阅读能让你更开阔。它能让你暴露在外,给你机会接触任何你头脑里能抓住的东西。我对阅读最爱的是:它能让你拥有上升到更好境界的能力,并让你继续攀登。
    —— 奥普拉・温弗瑞《我坚信》
  • 08.
    Turn your wounds into wisdom. 将你受到的伤害变成智慧。
    —— 奥普拉・温弗瑞
  • 09.
    有史以来最大的发现就是,一个人仅仅改变自己的态度,就能改变他的未来。
    —— 奥普拉・温弗瑞《我坚信》
  • 10.
    对我而言,排名第一的灵魂练习就是努力活在这一刻、努力避免投射到未来,或是沉溺于过往的错误、努力感受当下的真正力量。
    —— 奥普拉・温弗瑞《我坚信》
  • 11.
    比最好的视力更重要的是你内心的视野,你甜蜜的灵魂会在你一生中耳语着给予你指引和恩典――那才是真正的欢愉。
    —— 奥普拉・温弗瑞《我坚信》
  • 12.
    这就是我会称作“荣光,荣光,哈利路亚”的时刻,我想永远都抓紧它,也做到了。有时,当我正身处一个会议,门外还有很多人排着队等着,我就会深吸一口气,把自己带回那条山路、云层、那新月……安宁、平静。
    —— 奥普拉・温弗瑞《我坚信》
  • 13.
    1。我坚信,给自己一些空闲时间,是你能否完成作为人类的工作之关键所在。所以,我把每个周日都留给自己。有时,我会一整天穿着睡衣;有时,会在树下祷告,与自然交流。大部分时间,我会什么都不做,用琐碎的时光(我这么叫它)来缓解我大脑和身体的压力。不论何时,只要我错过了这么一个周日,就会注意到下一周整周的状态都绝对会有变化。我坚信,你绝不可能只给予其他人,却不回馈自己。最终你会变得空洞,即使不那么糟糕,你也还是会变得不如你本来可能在工作上、家庭里和自身可以实现的状态。让你的生命之井重新充满吧,为了你自己。如果你觉得自己没时间那么做,那你就是在说:“我没有什么人生可以留给自己去活的。”如果你都没有人生可以留给你自己,那你为什么还活着?
    —— 奥普拉・温弗瑞《我坚信》
  • 14.
    人生最大的冒险莫过于,按照栒己所梦想的轨迹而活。
    —— 奥普拉・温弗瑞
  • 15.
    我坚信的是,欢愉是种有回馈的能量――你散发出去的会反射回来。你欢愉程度的基准线由你如何看待自己整个人生而定。
    —— 奥普拉・温弗瑞《我坚信》
  • 16.
    我能够――它令我屏住呼吸。“它”是寂静的声音,那种全然的安宁。如此宁静,我都能听到自己的心跳声。我想要屏住呼吸,因为每一次呼吸都有刺耳的杂音。在那里,完全没有任何动静,没有微风吹拂,甚至感受不到空气,这就是空无一物之声,也是万物之声。那就像是所有的生命、死亡以及之后的世界全都合为一体,我不仅仅站在其中,也成为它的一部分。这是我经历过的最宁静、最澄澈、最清醒的一刻,天堂降临于世。
    —— 奥普拉・温弗瑞《我坚信》
  • 17.
    “有了钱我很高兴,但是钱并不能改变我是谁,我的脚还是踩在地球上,不同的是我的鞋子可能比别人的稍贵点。
    —— 奥普拉・温弗瑞
  • 18.
    你要追随你的热情,发现你的所爱,一认识真正的自己,并勇敢去做
    —— 奥普拉・温弗瑞
  • 19.
    The greatest discovery of all time is that a person can change his future by merely changing his attitude. 有史以来最大的发现就是,一个人仅仅改变自己的态度,就能改变他的未来。
    —— 奥普拉・温弗瑞
  • 20.
    所有不能打败你的,都将使你更强大。 但你不必感谢苦难,你要感谢自己。 让别人的声音,滚蛋吧!
    —— 奥普拉・温弗瑞
  • 21.
    只有你才能给自己带来安宁。
    —— 奥普拉・温弗瑞《我坚信》
  • 22.
    不管是在巅峰还是在低谷,我都坚信,这人生就是礼物。我相信,不管我们住在哪里,长相如何,职业是什么,当涉及真正重要的东西――会让我们大笑和痛苦、悲痛和渴望、快活和欢愉的――我们心中那个空间都是一样的,只是用不同的东西去填充它。 ――摘自奥普拉.温弗瑞
    —— 奥普拉・温弗瑞《我坚信》
  • 23.
    无论你一路上经历到怎样的挑战、挫折和绝望,如果你自始至终都只有一个目标,真的只有这一个目标,你就会找到真正的成功和幸福。这个目标就是:作为一个人,你要活出你作为一个人最大可能的最真实的自我。你愿意把你的自我最大化,用你的能量让自己变得更好,让你的家人和身边的人变得更好。
    —— 奥普拉・温弗瑞

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