自律

自由的本质是自律的情况下而达到身心的自由。

— 川西琴子

最好的药物是忙碌，最好的医生是睡眠，最好的疗愈是读书，最好的爱情是自爱，最好的自爱是自律 。

— 《侧耳倾听》