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我们每个人都有情绪，高情商者善于控制自己的情绪，低情商者则不能驾驭自己的情绪，多表现为消极与悲观。如果我们想要自己的情商变高，就要先驾驭好自己的情绪。

— 冯化志 《别在该动脑子的时候动感情》

不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。​

最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。

— 亦舒 《我的前半生》

到头来 我们记住的 不是敌人的攻击 而是朋友的沉默

— 马丁·路德·金

我们在电影里看着别人替我们过着梦里的人生，看着他们替我们爱，替我们死，动容之时流下眼泪——擦干之后，那不过是灰飞烟灭的幻象，生活仍然一无所有。

— 七堇年 《昨天》

你不是一个累赘，你不是一个可有可无的人，你的存在有很大意义，你很值得别人喜欢，你有你的价值，你在很多人心里都很重要，你消失会有很多人难过，你受伤会有很多人担心，你是活在爱里的人，别人不要你，我要你。

— 《夏尽时亡》

不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。

— 杨绛

其实我没吃过什么苦，此生有幸，受家人疼爱，朋友照顾，而我不快乐的原因多数只是自己放大了一些小挫折罢了。

你向神求助是因为相信神，神没有回应你是因为神相信你。