多为自己活一些，但也要学会为别人活
— 姜云升 《直播》
完善
改嘛，改不了就受着嘛，有什么大不了的
— 姜云升 《直播》
完善你不是善良，你是渺小，渺小到别人都看不到你的缺点，觉得你的缺点都理所当然
— 姜云升 《直播》
完善想轻松那就得知道要怎么选，想不焦虑就得比大多数人走的远
— 姜云升 《向前》
完善失魂落魄的那个人啊 这个世界又何曾让他选 一开始就只有这一条路给他走 死不悔改的丧家犬，
— 姜云升 《淹没》
完善我想做到给他们看见 我想成为他们口中特例 我想做到给他们看见 吐出这口憋了无数年的恶气
— 姜云升 《淹没》
完善我不觉得自己是个好人，我甚至觉得自己死后是要下地狱的
— 姜云升 《直播》
完善凌晨的卧室它会变成汪洋 在每晚一点半准时的重逢 手机屏散发出微弱的光芒 抵抗这无形中巨浪的重重 连秒针都变得肆意而猖狂 嘲弄他理想的荒唐 苦笑的祭奠那逝去的张扬 还有他已不知去向的从容
— 姜云升 《淹没》
完善积压的情绪爆发后 突如其来的平静让人惊讶 生的了结最可能出现在某个无限美的黄昏
— 姜云升 《淹没》
完善好久没见 你还是没变 给你打完电话你还没有回电 最近我刚签完新公司 忙着演出 生活不再那么随便
— 姜云升 《患》
完善