永远不要觉得,只要我不断苛责和否定,我就可以改变。责怪自己往往无法为自己带来真正的改善,反而会增加无力感和焦虑感。
— 《猫和狗的生活哲学》
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永远不要觉得,只要我不断苛责和否定,我就可以改变。责怪自己往往无法为自己带来真正的改善,反而会增加无力感和焦虑感。
— 《猫和狗的生活哲学》
每当有人问起了行期,青青山色便梗塞在喉际,他日在对海,只怕这一片苍青,更将历历入我梦来。
— 余光中
你问我有哪些进步?我开始成为我自己的朋友。
— 阿兰・德波顿
人生的聚,有定额,人生的散,也有期程,你无法索求,更无法延期。
— 龙应台 《天长地久》
上天赐予了你领悟的能力,不是叫你多愁善感,而是叫你领悟众生。
真心对你好的人不会很多,一个也别弄丢了。
— 张嘉佳
我们并不是为了满足别人的期待而活着。
— 岸见一郎 《被讨厌的勇气》
“我只是决定,怎样做会让我幸福,我就执意怎样做,你无权干涉,局外人全都无权干涉。”
— 简・奥斯汀 《傲慢与偏见》
我们每个人都有情绪,高情商者善于控制自己的情绪,低情商者则不能驾驭自己的情绪,多表现为消极与悲观。如果我们想要自己的情商变高,就要先驾驭好自己的情绪。
— 冯化志 《别在该动脑子的时候动感情》
我们的烦恼和痛苦都不是因为事情的本身,而是因为我们加在这些事情上的观念。
— 阿德勒