我们之所以觉得成长是一件糟糕的事，是因为我们没有变成自己喜欢的样子。
— 卢思浩 《愿有人陪你颠沛流离》
完善
在任何一个你没有察觉的时刻，包括现在，通过行动去改变命运的机会，一直都在。
— 张桂梅
完善永远不要觉得，只要我不断苛责和否定，我就可以改变。责怪自己往往无法为自己带来真正的改善，反而会增加无力感和焦虑感。
— 《猫和狗的生活哲学》
完善要有在迷茫沮丧的时期不对自己下结论的能力；在苦楚绝望的时期，不对世界下结论的操守。一切都是暂时的，我们唯一需要做的，就是静静地好给世界看。
— 飞行官小北
完善「干劲」不是引发行动的原因，而是行动开始后的结果。如果你一直不踏出第一步，就永远也提不起干劲。不是“先有干劲→再行动”，而是“先行动→造成情绪和心态变化”的顺序。只要迈出一小步，事情就会好转起来。
— 坂元裕二
完善成长的渐进方式很奇怪，向前两步后退一步。请记住这一点，温柔地对待自己。
— 朱莉娅·卡梅伦
完善如果标准定得太高，可谓是对自己的诅咒。一个诅咒并责备自己的人，是感觉不到幸福的。
— 金子由纪子
完善对已经发生的事情臣服,因为任何程度、任何形式的抗拒都是徒劳无功的.
— 《遇见未知的自己》
完善你必须很喜欢和自己作伴。好处是：你不必为了顺从别人或讨好别人而扭曲自己。
— 费里尼
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