走啊，别停下

在这个浮躁的时代，只有自律的人才能脱颖而出。

— 《觉醒年代》

今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。

— 村上春树 《当我谈跑步时我谈些什么》

须知少时凌云志，曾许人间第一流。

— 吴庆坻 《悔余生诗》

走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。

— 杨绛

敢在时间里自焚，必在永恒里结晶。

— 余光中

你可以不成功，但你不能不成长。也许有人会阻碍你成功，但没人会阻挡你成长。

— 杨澜 《你可以不成功，但是不能不成长》

他们试图埋掉你 但你要知道你是长成参天大树的种子

无论天空如何阴霾 太阳一直都在 不在这里就在那里

— 丁立梅