涵养

生命可以随心所欲，但不能随波逐流。

— 《猫的报恩》

我以为别人尊重我，是因为我很优秀。慢慢的我明白了，别人尊重我，是因为别人很优秀，优秀的人更懂得尊重别人。对人恭敬其实是在庄严你自己。

— 仓央嘉措

我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走。

— 米兰・昆德拉

我未被爱有个主要原因，我不必被爱。

— 佩索阿

他强任他强，清风拂山岗；他横任他横，明月照大江。

— 金庸

把你活着的每一天当做你的最后一天。

— 海伦・凯勒 《假如给我三天光明》

几点起床不再取决于第一缕阳光何时出现，而是工作与学习何时开始。几点入睡也不取决于困意来袭的时间，而是当天任务是否完成。

— 马克 · 维特曼 《时间，快与慢》

要记得对你好的人 因为他原本可以不这样。

— 阿条

Don't expect people and people to be expected by anyone 不期待任何人，也不被任何人期待

把“谢谢”改成“谢谢你” 把“随便”改成“听你的” 把“我不会”改成“我可以学” 把“听明白了吗？”改成“我说明白了吗” 换一种口气，让人感到尊重的温柔。