degenerate的专辑

在心情最糟糕的时候，仍会按时吃饭，早睡早起，自律如昔。这样的人才是能扛事的人。人事再乱，打不乱你心。人，不需要有那么多过人之处，能扛事就是才华横溢。

— 苏岑

“99.99%的焦虑都来自于虚度时间和没有好好做事。所以唯一的解决办法就是行动起来，认真做完事情，战胜焦虑，战胜那些心里空空荡荡的时刻。”

— 佚名

可以消沉，但是不许堕落。可以失望，但是不许放弃。没有伞的孩子必须努力奔跑。

年轻人，你的职责是平整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，在八九月自有答案。​

— 余世存 《时间之书》

一花一世界，一叶一追寻。一曲一场叹，一生为一人。

— 威廉・布莱克 《天真的预言》

等待王子拯救的是公主，自己拯救自己的是女王。

— 《冰雪奇缘》