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当人们对自己绝望、情绪低落的时候，最好的治愈方式就是照镜子。因为一眼就能看出美丑。想想自己这样一张丑陋的脸居然能好好活到今天，实在幸运。

— 夏目漱石 《我是猫》

不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。​

船行到了一半，岸边升起浓雾，我突然之间陷入绝望。这不就是我的人生吗？已经过去大半，而前途仍是微茫不可见。

— 马伯庸 《小说长安的荔枝》

做好情绪管理，崩溃留给自己。

— 陈宁 《原创》

天上有多少星光世间有多少女孩，但天上只有一个月亮世间只有一个你。

— 夏洛蒂·勃朗特 《简·爱》