《心灵写作》

下来打开本子就写。在纸上快速奔跑，不要回头看。不要字斟句酌，写错字不打紧，一边写一边哭也不要停，让笔快速的在纸上滑过。在写的过程中，要说的、要想的会慢慢清楚，写作的主题才会渐渐展现。不要回头修改，只要继续向前，把空白的页面填满。

— 娜妲莉・高柏 《心灵写作》

写作跟修行一样，都要学习相信自己的心，珍惜并洞察生命经验的种种精髓，以专注、自我纪律、活泼创意和开放的态度，让心中的回旋之歌，从笔端流唱而出。

— 娜妲莉・高柏 《心灵写作》

当你坐下习作时，应乐于把整副生命放进字里行间

— 娜妲莉・高柏 《心灵写作》

作家写作并不是要传授知识给别人，他们之所以写作，乃是为了要告知他们自己。

— 娜妲莉・高柏 《心灵写作》

散文写作的要素：「对万事万物皆怀抱恭谨，敞开心胸，倾心聆听。」

— 娜妲莉・高柏 《心灵写作》

文学能告诉你生活是什么面貌，却不能告诉你如何摆脱生活。」

— 娜妲莉・高柏 《心灵写作》

时间最能检验作品，要是你对某件作品没有把握，就暂且搁置一旁一段时间，六个月以后再重看，届时想法会比较清楚。

— 娜妲莉・高柏 《心灵写作》

庞大的决心并不单单只有你在努力，它意味着整个宇宙都在背后支持你，与你同在――鸟儿、树木、天空、月亮，还有十方。」

— 娜妲莉・高柏 《心灵写作》

写、读、写、读，这是一种让你得以不受内部检查干扰的绝佳方式，让你享有宽阔的空间写出你心里的话。

— 娜妲莉・高柏 《心灵写作》

写作人描绘其他人不太注意的事物，比方说我们的舌头、手肘、水龙头流出的水、纽约市用的那种垃圾车、某小镇褪色路标上的紫色。

— 娜妲莉・高柏 《心灵写作》