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共收录7条的句子
由
HiRamsey
创建
日期：2023-09-07
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落日余晖
朝朝暮暮
稚楚
简介：暂无
01.
每个选择都有其后果。不幸的是，有时你早已忘了自己的选择，后果才浮现。
—— 克里斯多福・孟
02.
走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。
—— 白岩松痛并快乐着
03.
一个人思虑太多，就会失去做人的乐趣。
—— 威廉・莎士比亚
04.
就算世界再荒芜，总有一个人，他会是你的信徒。
—— 独木舟深海里的星星
05.
做很多事都需要高度的警惕和坚强的毅力，因而很多人选择了向虚拟现实的魅力屈服，寄情于自我幻想，这纵然不切实际却更能给人安慰。
—— 马尔克斯
06.
要小心你的思想，因为它不久就成为你的行动；要小心你的行动，因为它不久就成为你的习惯；要小心你的习惯，因为它不久就成为你的品格。
07.
正念（mindfulness）是平和心境的基石。它能让我们每天从苏醒那刻起就开始全身心地投入到当天的生活中；它能帮助我们形成智慧，摆脱惯性的影响；它能教会我们在对待他人和外在的事情时积极回应，而不是按照惯性被动应对；它能让我们察觉内心深处的真实想法，感受到身体内部的细微变化。 正念训练并不是让我们脱离意识或者不问世事。你既不需要逃到喜马拉雅山脉深处静修所，也不需要变成一名禅师，方能挖掘其中精髓。正念训练的目的在于强化我们日常生活中的意识，让我们改变习惯性的回应模式，从而能够冷静清晰地思考。正念训练的不可思议之处在于，它能够彻底改变你的人生视角。 正念让你专注于此时此刻，让你正视自己的情感、想法和身体的感受，并接受它。著名正念老师乔・卡巴金
—— 迈克尔・阿克顿・史密斯和这本书一样安静
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