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小麦爱养生之养生小知识分享
共收录4条的句子
由
小麦爱养生
创建
日期：2023-12-25
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简介：养生小知识
01.
心血不足与肝血亏虚相互影响，容易导致『心肝血虚』，常见头晕目眩、心悸失眠、爪甲色淡、面色无华。 心血充足，心神清明，有助于肝主疏泄；肝气条达，肝血充盈，有助于心神内守。若『心肝火旺』，则心火与肝火母子相及，相互影响，容易心烦易怒，狂躁妄动。
02.
劳神思虑过度，不仅暗耗心血，又可损伤脾气，形成『心脾两虚证』 表现常见眩晕、心悸、失眠多梦、腹胀食少、体倦乏力、精神萎靡、面色无华。
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