跟自己深谈一次 坏情绪就像一本旧账， 但我总是反复拿出来琢磨， 这让本来就不怎么快乐的我， 变得更不快乐了。 我知道这样下去不行， 所以我决定， 要跟自己深谈一次， 深谈的目的是， 别想太多。