成熟的爱是一种有性关系的友谊,相处和睦,令人愉悦,彼此回应。

——阿兰・德波顿

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当爱情褪去激情,真正的爱才开始显山露水。

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源自阿兰・德波顿的《爱情笔记》。这部作品并非传统小说,而是一部融合哲学思辨与个人叙事的随笔。作者以第一人称冷静剖析了一场现代恋情的全过程,从相识、热恋到争吵、分手,最终反思何为爱情的本质。书中充满了对爱情现象的机智观察和哲学探讨。

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当世意义

在《爱情笔记》的语境中,这句话是对当时(上世纪90年代)流行文化中“浪漫爱”神话的一种冷静解构。德波顿试图剥离爱情中那些被过度美化的、戏剧性的、乃至痛苦的部分,将其还原为一种更朴素、更可持续的人际关系形态。他强调“和睦”、“愉悦”与“回应”,旨在对抗那种认为爱情必须充满激情、嫉妒和折磨的流行观念,倡导一种理性与感性平衡的亲密关系。

现世意义

在现代生活中,这句话像一盏明灯,指引我们走出对爱情不切实际的幻想。它告诉我们,长期关系的美好,不在于持续的心跳加速,而在于相处不累的舒适、思想共鸣的愉悦,以及彼此需求的及时回应。它鼓励我们将伴侣视为最亲密的朋友,在性吸引之上,建立深厚的理解、尊重与陪伴。这种观念尤其适用于处理亲密关系中的倦怠期,帮助我们重新定义“爱”的内涵,从追求刺激转向经营默契。

小结

德波顿用“有性关系的友谊”这个看似矛盾却又精准的表述,将爱情从云端拉回地面。它不否定激情,但更珍视激情沉淀后那份稳固的温情与懂得。这并非爱的降格,而是爱的成熟与升华,是一种更高级、更经得起时间考验的结合。

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老张与老李的“合伙人”关系

老张和老李结婚十五年,早已过了天天说爱的阶段。他们的日常是:老张做饭,老李就自然地去洗碗;老李看球赛嚷嚷,老张就笑着递上啤酒;晚上靠在沙发上,各自刷手机,看到有趣的段子会戳对方分享,然后一起哈哈大笑。有一次朋友问:“你们这日子过得跟室友似的,还有爱情吗?”老李想了想,说:“我们是彼此最好的朋友,只不过恰好共享一张床,一个银行账户,和整个人生。激情像酒,会醉人但易醒;而我们这种,像每天喝的白开水,没它不行。”老张在一旁点头,顺手给老李递了片削好的苹果。

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适合思考长期关系时

当激情趋于平缓,用它审视关系内核是否坚实如友谊。

适合化解日常争吵后

提醒彼此,目标是成为和睦的队友,而非争输赢的对手。

适合送给伴侣表达心意

最高级的情话莫过于:“你是我最好的朋友,也是爱人。”

适合向伴侣解释爱情进入平稳期后的状态

用以说明爱不是消失了,而是转化成了更深厚、舒适的陪伴。

适合反思自己对亲密关系的期待

当感到感情“平淡”时,用它来重新评估什么才是真正有价值的连接。

适合作为婚礼或纪念日的祝福寄语

祝福新人或伴侣,能超越激情,抵达长久和睦与相互回应的彼岸。

评论区

说说你读到这的感受吧...

ketty201201

让我想起一段无疾而终的感情。我们聊得来,身体也契合,所有人都觉得我们是模范情侣。可只有我知道,我们之间缺少一种更深的东西,一种超越“友谊”的羁绊。最后和平分手,真的成了偶尔问候的朋友。这算不算印证了这句话?

03-06

小猴子@219

令人愉悦?爱情如果只剩下愉悦,那痛苦该安置何处?真正的成熟爱,应该能容纳彼此的不愉悦,在沉默的尴尬时刻,依然选择并肩坐着。性可以热烈,友谊可以深厚,但当两者结合,往往是一方开始计算付出与回应的时候。

03-06

哒哒哒哒咚咚咚

真实。

03-05

谢美彦

有性关系的友谊…那和炮友的区别界线在哪里?是投入的情感浓度不同吗?

03-05

长草团zi

德波顿总是能把复杂的情感说得这么清晰。有性关系的友谊,这个定义既诚实又残酷。它剥开了爱情浪漫的外衣,露出了陪伴与需求的本质。多少人穷其一生,其实寻找的就是这样一个能友好相处、身体契合的伙伴。

03-05

宸宸和妈妈

阿兰·德波顿是个温柔的残忍者。他把爱情的理想型写得如此清晰,清晰到对照现实时会产生眩晕感。我们都在追求这种“成熟的爱”,却在过程中把性变成任务,把友谊变成策略,把回应变成条件反射。最后,连自己都分不清是在爱,还是在实践某种哲学概念。

03-05

佳柰小可爱Ryndi

相处和睦是结果,不是前提。多少爱情始于电光石火的不和睦。

03-04

蓅荇單裑

在句子控看到很多关于爱的句子,有的炽烈,有的绝望。这句显得特别平静。它不讨论灵魂伴侣,不讨论命中注定,就老老实实地说:相处舒服,互相回应,还有健康的性。这听起来像是一份完美的爱情配方,但配方容易,火候难调。

03-04

rwang++++++

想起了《老友记》里的钱德勒和莫妮卡,感觉就是这种模式的完美诠释。

03-04

洗洁精与安森

德波顿总是把爱情解剖得如此冷静。但现实中,有多少“和睦”是妥协的产物?我们假装成熟,回避冲突,把性当作维持友谊的粘合剂,最后却发现连友谊都变得小心翼翼。回应成了机械反应,愉悦成了表演节目单,这才是最悲哀的。

03-04

更多好句

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沉默可以分为两种 对不感兴趣的人沉默是他没意思 对感兴趣的人沉默是你没意思

-- Alain de Botton 《爱情笔记》

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“对成名的渴求程度取决于个人所处的社会。如果一个社会里,尊严和善待只是极少数人的专享,想要出人头地的欲望就愈加强烈。……一个社会里如果人人都渴望成名,那么必有更加本质的原因,使得普通人无法获得必要尊重,以满足人类对尊严的自然渴望。就现代世界对名人的沉迷而言,与其说我们所处的时代太过肤浅,不如说是太过残酷。”

-- 阿兰・德波顿 《新闻的骚动》

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独自旅行似乎有一个优点。我们对世界的看法通常在极大程度上受到我们周围人们的影响,我们调和自己的求知欲去满足别人的期待。他们或许已认定我们是怎样的人,因此我们不得不有意识地隐藏自己身上的某些东西。“我没想到你是那种对公路路桥感兴趣的人,”他们也许会以一种让你不自在的口吻说出他们的看法。被一个同伴近距离的观察会阻止我们观察别人,我们忙于看上去更正常,这样一来便影响了我们的求知欲。

-- 阿兰・德波顿 《旅行的艺术》

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“真正珍贵的东西是所思和所见,不是速度。子弹飞得太快并不是好事;一个人,如果他的确是个人,走慢点也并无害处;因为他的辉煌根本不在于行走,而在于亲身体验。”

-- 阿兰・德波顿 《旅行的艺术》

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孔德认识到,而其诸多同时代人却未能认识到,如果一个世俗社会完全醉心于财富聚敛、科学发现、大众娱乐、浪漫爱情,却从根本上失去了伦理教诲、心灵抚慰、超然敬畏、群体凝聚,则该社会终将遭遇防不胜防的集体病患。

-- 阿兰・德波顿 《写给无神论者》

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我恨自己别无选择,只能冒险爱你。

-- 阿兰・德波顿 《爱情笔记》

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苏格拉底的思辨方法 (1)取一种为世所认的常识论断 (2)想象一下这一论断可能是错的,尽管说这话的人充满自信。寻找这一论断可能不对的情境。 (3)如果对以上问题找到例外情况,那么原来的定义就是错的,或者至少不准确。 (4)最初的论断必须考虑到以上例外并将之精确细腻地表达。 (5)如果随后又找到了对以上修正过的论断来说的例外,那么整个过程再重复一遍。真理――就迄今为止人类可以企及的而言――寓于一项看来驳不倒的论断。追求真理,就是发现我们原来差不多认定为是的其实为非。 (6)不论阿里斯托芬如何加以歪曲,思考的产物总是优于直觉的产物。

-- 阿兰・德波顿 《哲学的慰藉》

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尽力去证明上帝是不存在的,不过是许多无神论者的兴趣所在,但是真正的问题不是在于上帝到底存不存在,而是在于一旦假设他不存在,人类将如何自处

-- 阿兰・德波顿 《写给无神论者》

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拍照可以稍稍满足那种拥有的渴望,这种渴望是被一个地方的美丽所激起的;我们对将要失去一幅珍贵的图景的焦虑,会随着快门的每一次闪动而逐渐消失。

-- 阿兰・德波顿 《旅行的艺术》

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“美”的感受是个标志,它意味着我们邂逅了一种能够体现我们理想中的优质生活的物质表现。

-- 阿兰・德波顿 《幸福的建筑》