究竟爱一个人,可以到什么程度? 究竟什么样的邂逅,可以舍命不悔?
-- 东野圭吾 《嫌疑人X的献身》
当世意义
现世意义
小结
面包师的选择
适合想摆脱身材焦虑时自我提醒
在想要跟风极端减肥法前,用它稳住心态,回归营养本质。
适合回应亲友不科学的减肥建议
以轻松睿智的方式,表达健康生活应始于餐桌而非书单。
适合作为健康生活分享的文案
在分享营养餐时引用,强调“不挑食”比“吃草”更有智慧。
评论区
西西西西西_
说得容易,现在外卖蔬菜少得可怜,想营养均衡得自己做饭,打工人哪有时间
Weixin_8527123096
我爷爷那代人没减肥概念,但干农活消耗大。现在人坐着不动,光靠饮食调整可能不够
恋恋青赟
其实最该减肥的是食品工业,那么多添加剂和糖
老虎要按时吃饭
想起《孤独的美食家》里五郎叔每次认真吃饭的样子,他从来不在乎热量,但身材保持得很好。可能专注享受食物本身,身体就会自动调节到合适的状态吧。
tginkstone
那些减肥书作者自己都未必健康,上次看到个网红减肥博主住院了,因为极端饮食
小熊软糖
理想很丰满
dpuser_15821384985
东野圭吾写推理的怎么突然说起这个了?不过确实,他小说里经常有这种冷不防的生活观察
何XX是大帅比
看到这句话突然想起自己曾经疯狂节食的日子,每天只吃水煮菜和鸡胸肉,结果姨妈出走三个月,头发大把大把掉,后来慢慢恢复饮食反而瘦了。其实身体真的很聪明,你好好对它,它就会给你最好的状态。
美食奥斯卡
小时候妈妈总说“好好吃饭”,现在变成“这个不能吃那个不能吃”,吃饭都不快乐了
疯情-万肿
但现实是很多人连“营养均衡”都做不到啊...上班族天天外卖,蔬菜摄入量根本不够,食堂油又重。不是不想好好吃,是没条件好好吃。
究竟爱一个人,可以到什么程度? 究竟什么样的邂逅,可以舍命不悔?
-- 东野圭吾 《嫌疑人X的献身》
其实所有纠结做选择的人心里早就有了答案,咨询只是想得到内心所倾向的选择。最终的所谓命运,还是自己一步步走出来的。
-- 东野圭吾 《解忧杂货店》
被欺凌的人心里留下了永远的伤口,可施加了伤害的人却连事情本身都不记得。
-- 东野圭吾 《祈祷落幕时(小说)》
每个人都有各种所谓的难言之隐。为了活下去,必要的时候多多少少都会说谎。
-- 东野圭吾 《祈祷落幕时(小说)》
不开始的话,就没法从低谷走出来了。
-- 东野圭吾 《布谷鸟的蛋是谁的》
《白夜行》为了爱粉身碎骨,《恶意》因为恨万劫不复。
-- 东野圭吾 《恶意》
对手艺人来说,指头就是命,手指废了,就和被折断翅膀的鸟一样,什么都干不了。
-- 东野圭吾 《幻夜》
没错,人终究和那模型一样,就算没有故障,总有一天也会因为没电而停止动作,这就叫做寿终正寝。人跟模型不一样的地方就在于人不能够更换电池。 这么说来,人终究也不过是机器嘛,医生看病就跟修理机器一样,这么一想,我才发现原来死也没什么大不了的,不过就是坏掉了,无法复原罢了。 看到他们的样子,我想原来大人们都知道尸体不过就只是坏掉的机器。
-- 东野圭吾 《杀人之门》
东野圭吾这样形容暗恋: 明知没意义,却无法不执着的事物――谁都有这样的存在。 其实,偶尔也会在谈话的间隙中多偷看你两眼,真想让你知道, 那一刻若无其事地开出的那句玩笑话,说的可是喜欢你啊。
-- 东野圭吾 《一个人听》
即使是善良的人,也不能什么时候,向谁都显示出来善良。
-- 东野圭吾 《信》