我慢慢明白了为什么我不快乐,因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变得深刻,吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来,发一条短信期待被回复,对别人好期待被回待以好,写一个故事心情期待被理解被回复,参加一个活动期待带来充实丰富的经历。可是小时候我用一下午的时间看蚂蚁搬家。过程很重要。