你必须把你曾如此随意付出的爱，同样倾注在自己身上。你如果不能先照顾好自己，你就照顾不了别人。

林溪是个公认的“好人”。朋友的烦恼她耐心倾听，家人的需求她全力满足，同事的请求她很少拒绝。她的时间与心力，像甘霖一样洒向周围所有人，唯独自己的心田日益干涸。她感到疲惫、易怒，却总告诉自己“再坚持一下”。

直到一个清晨，她站在镜子前，看到一张写满倦怠的脸。她想起那句关于爱自己的话，决定做一次实验。那天，她拒绝了额外的加班，去花市买了一盆自己垂涎已久的栀子花。她不再匆忙解决晚餐，而是用心为自己做了一顿饭。晚上，她读了几页搁置许久的书，而不是忙着回复所有信息。

起初，她有些不安，仿佛“自私”了。但渐渐地，变化发生了。那盆栀子花被她精心照料，散发出沁人心脾的芬芳。当她再次倾听朋友的烦恼时，内心不再有被掏空的烦躁，而是多了平静的理解。她发现，当自己内心被滋养得平和愉悦时，她给出的笑容更真诚，提供的帮助也更从容有力。她终于明白，自己原来就是那座最重要的花园，唯有先成为辛勤而快乐的园丁，照顾好自己的一草一木，生命的芬芳才能自然流淌，真正惠及他人。