当欺骗第一次得逞，羞耻在对方；若让它再次发生，羞耻便归于自己。
源自网络，常被引用或改编，其精神内核与《福尔摩斯：基本演绎法》中夏洛克·福尔摩斯对人性与欺骗的深刻洞察一脉相承。
句子出处
这句话最初被创造时，其核心是强调个人在人际交往中应有的警觉与智慧。它并非鼓励多疑，而是提醒人们要从错误中学习。在当时的语境下，它可能是一句朴素的处世格言，告诫人们不要被同一个伎俩反复伤害，维护自己的尊严与判断力是第一要务。第一次受骗，或许是轻信或善良；但若在看清真相后仍不设防，那就是对自己智识的怠慢。
现实启示
在现代社会，这句话的应用场景更为广泛。它不仅是人际关系的警钟，更是应对网络诈骗、信息陷阱、职场PUA的利器。它启发我们，在信息爆炸的时代，保持批判性思维和从经验中学习的能力至关重要。它并非教人变得冷漠，而是倡导一种“吃一堑，长一智”的积极成长型心态。允许自己犯错，但绝不允许在同一个地方跌倒两次。
小结
这句话的精髓在于责任的转移与智慧的觉醒。它将受骗后的被动受害，转化为主动成长和自我保护的契机。它告诉我们，真正的可耻不是最初的被蒙蔽，而是放弃从教训中汲取力量，放任自己再次陷入困境。这是一种对自我负责的、充满力量的宣言。
老陈的两次“投资”
老陈退休后，接到一个“高回报养老项目”电话，他投了五万，对方消失。他懊恼，但更懊恼的是自己查证太草率。半年后，一个号称“官方清退补偿”的新号码找来，流程逼真，但要求先交五千手续费。老陈想起那句“可耻的是我”，他稳住对方，果断报警。警方顺藤摸瓜，端了骗子老窝。老陈对民警说：“第一次，是他们无耻；我若再信第二次，就是我自己不长记性了。” 这句话，让他从受害者变成了破案的关键助力。
适合在识破谎言后警醒自己
在人际或职场中看清套路后，用来强化边界，避免心软重蹈覆辙。
适合作为个人成长的座右铭
提醒自己从每一次挫折中学习，将失败转化为防御的铠甲。
适合劝诫陷入反复伤害关系的朋友
用温和而有力的方式，点明自我保护和及时止损的重要性。
评论区
360_赫敏妖
在古董市场混迹十年，见过太多“打眼”故事。张老板第一次收赝品青铜鼎时咬牙认栽，三年后竟在另一座城市为相似鼎胚再次豪掷百万。酒醉后他抚摸鼎身裂纹：“第一次走眼是手艺不精，第二次...我只是想证明那年的春风没那么寒凉。”原来有些错误重复，是为了烫平记忆的褶皱。
小灵儿24
真正可怕的不是被同一个人骗两次，而是每次你都找到新理由说服自己
susie81
租房时押金被骗第二次，我学会用法律条文写节日祝福短信
milk__丁丁
客户第二次说“明天打款”时，我把聊天记录设成了电脑壁纸
怡宝
这句话完美解释为什么我还在玩抽卡游戏
阳光小笨猪
刻烟吸肺了
Cherry_金晓宝
其实“可耻”这个词太重了，更多时候我们只是舍不得那个相信着的自己
一只小nono
心理学上这叫“损失厌恶”的变种——已经投入的信任成本让人难以割舍，就像赌徒总想在下轮翻盘。我辅导的学生第三次抄袭时，他红着眼眶说：“前两次您都原谅了...”那一刻突然明白，宽容有时会成为纵容的温床，而教育者最大的残忍可能是继续相信。
xyz0090
看《基本演绎法》这句台词时，华生正在给福尔摩斯注射镇静剂。忽然觉得所有成瘾关系都符合这个逻辑——第一次被骗或许还能归咎于对方演技精湛，第二次伸手接过针管时，指尖颤抖早已暴露了共谋的默契。最可耻的或许不是欺骗本身，而是我们暗自享受这种疼痛带来的清醒幻觉。
Stephen鑫
其实很多“第二次”早就有预兆，只是我们总把红灯读成晚霞
学会去看透一切的谜题. Learning to see the puzzle in everything. 它们无处不在. They're everywhere. 一旦你开始寻找，就不可能停下了 Once you start looking, it's impossible to stop. 凑巧的是 人们 以及可以体现他们所作所为的谎言和错觉，是最引人入胜的谜题。 It just so happens people,and delusions that inform everything they do,tend to be the most fascinating puzz
— 《福尔摩斯：基本演绎法》
가장 외로운 사람이 가장 친절하고 가장 슬픈 사람이 가장 밝게 웃는다. 왜냐하면, 그들은 남들이 자신과 같은 고통을 받는 것을 원치 않기 때문이다. 最孤独的人最亲切，最难过的人笑得最灿烂，这是因为，他们不想接受别人的自信和共同点。
— 《素媛》
Do you believe in love at first sight? I know what you're thinking. The world is a cynical place and I must be a cynical man. thinking a woman like you would fall for a line like that. The thing is.. it isn't a line So please hear me when I say this.. I have never loved anyone as I do you right now..
— 《福尔摩斯：基本演绎法》