你要像个冷漠的大人，别轻易让情绪被绑架。不因为几句甜言蜜语就开心到飞起，也别因为少了某个人的消息就情绪跌到谷底。要习惯独处，一个人的时候，看看书、追追剧、学一首新歌，不要让孤独打败你。要明白，快乐是自己找的，不是别人给的。

newsvic

烫知识：心需要安检

彭高唱

书店看到这段话被写在便签上，贴在海明威《太阳照常升起》的扉页。

小二郎

正在练习。

张维

实际操作发现：不因甜言蜜语开心容易，不因失去消息难过很难。心不是手机，说静音就静音。

啊梦最可爱了

正在地铁上读这段话，旁边女孩的眼泪滴在手机屏幕，和这些文字融在一起。

胡合敏

读这段话的时候，我正在深夜的便利店买第二罐啤酒。收银员扫码时瞥了我手机屏幕一眼，没说话。其实成年人的冷漠不是真的没有情绪，而是学会了把情绪调成静音模式。上周项目失败我没哭，昨天猫死了我没哭，刚才看到前任晒结婚照我也没哭——但此刻啤酒罐拉环断掉的那个瞬间，我突然蹲在货架旁把脸埋进膝盖。原来我们不是戒掉了情绪，只是把它存进了连自己都找不到的保险箱。

Tina撑撑撑

试过这个方法，后来连自己生日都忘了庆祝——免疫系统太强也会杀死健康细胞。

梁笑笑

读到“学一首新歌”时，发现自己在哼十年前失恋时常唱的歌。

红杏熊

养了盆多肉实践这种生活，结果它因“过度独立”缺水而死。

Sun小鹿*

那些教我们独立的人，往往正是当年弄哭我们的人。