抱怨会让我们陷入一种负面的生活，工作态度中，常常在他人身上找缺点，包括最亲密的人。不抱怨的人一定是最快乐的，永不抱怨的世界一定令人向往。如果每个人都能把抱怨变成善意的沟通，把抱怨变成积极的建议，把抱怨变成正面的行动，就会惊喜的发现一份近在咫尺的成功和一个没有抱怨的全新世界。

林listen

道理都懂，可有时候憋着不抱怨更难受，感觉要内伤了。

小仙女汁

不抱怨的世界听起来像乌托邦，但至少可以从自己做起。今天在地铁上被人踩了一脚，那句“没长眼啊”硬是咽回去，说了声“小心点”。对方愣了一下，居然回了句“对不起”。看，善意是能传染的。

globaltan

卡耐基这套在职场真管用，抱怨同事不如想想怎么合作。

碎碎噓噓樂

对亲密的人反而更难做到不抱怨，因为觉得安全所以放肆？

妖娆哥

把抱怨变成建议，说得容易做起来难。上周还因为老妈总唠叨我乱买东西跟她吵了一架。现在想想，她只是担心我月光，我要是能心平气和跟她算笔账，而不是吼一句“你别管了”，结局会不会不一样？

Justin

亲密关系里，抱怨往往藏着未被满足的需求，得看到它。

红粉菲菲很牛

善意沟通需要双方都有这个意识，单方面努力心好累。

布丁粑粑00

把“你又忘了倒垃圾”换成“下次记得哦”，效果天差地别。

Christina醬

看到这句想起我前领导，一个永远笑眯眯的大姐。项目出问题，我们急得跳脚，她第一句永远是“来，看看我们能做点什么补救”。她带出来的团队，离职率全公司最低。不抱怨的磁场，真的能吸引好运。

Six-And-Twenty

“在他人身上找缺点，包括最亲密的人”，这句话扎心了。我们对陌生人彬彬有礼，却把最坏的脾气留给家人。昨晚还因为马桶圈没放下对老公冷脸，其实他加班到凌晨三点。唉，修炼不够啊。