答案不是从别人那里获得的，而是要靠自己的手去发现。

我们随时都可以决定自我，可以选择新的自己。尽管如此，我们却很难改变自己。虽然很想改变，但却无法改变。究竟为什么呢？

-- 岸见一郎 古贺史健 《幸福的勇气》

一味在意他人的评价，就无法过自己的人生。

-- 岸见一郎 古贺史健 《幸福的勇气》

请你记住，我们所拥有的时间很有限。然后，既然时间有限，那么所有人际关系的成立都是以“分别”为前提。

-- 岸见一郎 古贺史健 《幸福的勇气》

信任就是有条件的相信对方，例如银行贷款需要不动产或担保人的担保之后方会贷款。而在相信他人的时候不附加任何条件。即使没有值得信任的依据也相信，不考虑什么担保，无条件地相信，这就是“信赖”。相信的是“那个人本身”，而不是他所具备的“条件”。

-- 《幸福的勇气》

很多情侣宁愿吵架也不愿意剖析内心的伤痛，因为愤怒比心碎好过得多。如果你相信真正的幸福不是假装没事的云淡风轻，如果你想要追求明白通达的幸福感，你第一个要具备的就是直面自己内心伤痛的勇气。 《幸福的勇气》

-- 《幸福的勇气》

一个人要有多大的勇气，才能放弃对他人和环境的控制期待，以换取自己的自主权和控制感！他要有多坚韧的赤子之心，才能在跟人交往时，不计过去，不畏将来，不求认可和回报！

-- 《幸福的勇气》

生命就是一个淡淡的悲伤的过程。 因为我们要不断地跟过去告别，跟亲人告别，跟很多东西告别。但不管怎样，即使我预见到了前路有许多悲伤，依然愿意前行。这是一种勇气，也是我们开始追寻幸福的勇气。

-- 《幸福的勇气》

不去想未知的将来也不去考虑根本不存在的命运，只是与眼前的伴侣一起舞动“现在”。

-- 岸见一郎 古贺史健 《幸福的勇气》

创造这种未来的是你，不要迷茫。看不清未来，这说明未来有无限可能。正因为我们看不清未来，所以才能成为命运的主人。

-- 岸见一郎 古贺史健 《幸福的勇气》

人并不是住在客观的世界，而是住在自己营造的主观世界里。我们必须面对的问题不是“世界如何”，而是“如何看待世界”。

-- 《幸福的勇气》