时间是最好的疗愈师，终将抚平一切波澜，归于平静。
源自亦舒小说《阿修罗》。小说描绘了主人公吴珉珉从童年到成年的成长历程，她拥有一种近乎“阿修罗”般的直觉与洞察力，能看透人心与世事。这句话是她历经复杂情感纠葛、目睹身边人命运起伏后，对生命无常与时间力量的一种深刻感悟。
句子出处
在小说语境中，这句话是主人公历经沧桑后的内心独白。无论是年少时炽热却无果的暗恋，成长中亲人的离去与家庭的变故，还是成年后所见的爱恨情仇、事业成败，所有曾让她心潮汹涌、痛苦或狂喜的人与事，最终都在时间的流逝中褪色、模糊。它意味着个体强烈的情感与记忆，在宏大的时间尺度下，终将被稀释、被覆盖，这是一种带有解脱意味的必然结局。
现实启示
在现代快节奏、高压力的生活中，这句话是一种温柔的心理暗示。它提醒我们，当下让你焦虑的职场竞争、让你心碎的情感挫折、让你耿耿于怀的遗憾，都将在未来的某个时刻变得不再重要。这不是鼓励遗忘或冷漠，而是给予一种长远的视角，帮助我们接纳当下的不完美与痛苦，相信时间拥有平复一切的力量，从而获得内心的喘息与释然。
小结
这句话道出了时间无情却又慈悲的本质。它无情地带走一切，无论是欢愉还是伤痛；它也慈悲地抚平一切，让心湖最终恢复平静。这是一种对生命流动性的深刻认知，教人学会放下执念，与过往和解，在动态的人生中寻求内心的稳态。
老唱片与旧照片
外婆的抽屉深处，藏着一张磨损的黑胶唱片和一本泛黄的相册。母亲说，那是外婆年轻时最珍视的纪念，记录着她与一位故人未能圆满的故事。曾几何时，外婆听着唱片会落泪，翻看照片会出神。如今，外婆已白发苍苍。一个午后，阳光很好，她打开抽屉，拿出唱片轻轻拂去灰尘，却只是笑了笑，放回了原处。“旋律都快记不清了，”她平静地说，“你看，连当时觉得过不去的心情，现在也想不真切了。”她望向窗外安静的湖面，湖水平滑如镜，映着天光云影。那些曾掀起惊涛骇浪的往事，早已沉入湖底，成了滋养水草的泥沙，水面之上，只剩一片广阔而温柔的宁静。
适合经历挫折后自我疗愈
告诉自己眼前的困境终将过去，心绪会随时间沉淀安宁。
适合告别一段深刻关系时
承认此刻的痛楚，也相信时间会慢慢抚平所有不甘与眷恋。
适合年岁渐长回顾往昔
对青春的躁动与中年的纷扰会心一笑，体会此刻内心的澄明与平和。
评论区
上简
不同意，有些伤疤看起来平了，阴雨天还是会疼。
卡卡卡不其
这话让我想起《东邪西毒》里的台词：“当你不能再拥有，你唯一可以做的，就是令自己不要忘记。”可亦舒说得更残酷，连“不要忘记”都是一种奢望，时间最终会带走一切，包括你想铭记的。
小猴子@219
作为句子控的老用户，收藏过很多关于时间的句子，但这句格外刺痛。我们拼命记录、拍照、写日记，好像在和遗忘赛跑，但或许就像在沙滩上写字，下一个浪头打来，什么都不会剩下。
yoyo大魔王
时间不是忘怀，是打包压缩存进了潜意识。
恰恰的姐姐
收藏了，下次失恋用来自愈。
triangle肉肉
读完这句话，心里空落落的。想起去年整理外婆遗物时，翻到她年轻时的日记，里面写满了对某个人的炽热爱恋，可我们这些晚辈从未听她提起过。原来那些惊心动魄的情感，真的会被时间打磨得光滑如卵石，沉在记忆的河底，连当事人都快忘了。
九日の
扎心了。
EMILY-R
唉。
AngelicaXYX
《阿修罗》里还有一句：“能够说出的委屈，便不算委屈。”和这句连起来看更绝望——那些说不出的、随时间沉没的，才是真正的失去。连成为谈资的资格都没有。
pinklily
所以记录才有意义吧，哪怕最终会忘，至少存在过。
“他说我做不到，我倒偏要做给他看看”，好像很有志气的样子，其实不必。 我们所做的每一件事，除出我们自己的双眼以外，别人都不配看。 原来要做什么，照做可也，绝不因为谁爱看我们或不爱看我们而多做一点点，或是少做一点点。 我，就是这个样子，自然会有友人觉得合眼缘而前来结交。 甚至不必解释能与不能，为与不为之间的奇妙关系。 因人说“我看你买不起这辆跑车”而真去买了回来倒还算小事，万一对方说“我看你不敢当众脱衣服”或者“我看你不肯跳楼”，那可怎么办? 装听不见算了，然后，照着自己的意思行事，该住屋村住屋村，该搬上山顶便搬上山顶，该朝九晚五、该退休享福、该闯荡江湖，精打细算之后
— 亦舒 《给谁看》
衰老即老化，可视为一种疾病，每个人都会患这种病，而且百分百致死。
— 亦舒 《紫薇愿》
没有竞争，没有进步，诚然，可是世上恶性竞争太多，影响正常发展，况且，人各有志，我们的家训是无为。
— 亦舒 《乐未央》