心想事成不是只坐享其成，而是抓住每一个时机，趁浪花高涨的时候，顺势让它把你带到顶峰。
— 张德芬 《遇见心想事成的自己》
一句话推荐
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卸下所有伪装，你本就光芒万丈。
句子背景
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源自张德芬《遇见未知的自己》。这本书以一位都市白领若菱的困惑为引，通过一位智者的指引，层层深入探讨人们为何不快乐，以及如何找回内在的、真实的自我。
趣味故事
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摘下标签的舞者
李薇曾紧紧抓着“首席舞者”的身份。受伤后，她陷入绝望，认同了“废人”这个新标签。一天，她烦躁地翻着《遇见未知的自己》，读到那句话时愣住了。她开始尝试：疼痛时，她观察身体的感觉而不评判；沮丧时，她看着情绪流过而不纠缠；当别人叫她“前首席”，她在心里轻轻放下这个称呼。她不再急着证明什么。有一天，她纯粹因为快乐，在复健室随音乐摆动。一位老师看见，惊叹道：“我从没见过你跳舞时如此自由和充满光芒。”那一刻，李薇触摸到了“真我”，那与头衔无关，只是生命本身的起舞。
使用指南
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适合陷入职业倦怠时思考
剥离“打工人”的疲惫外壳，探寻工作背后你真正热爱与创造的价值。
适合被负面情绪淹没时默念
提醒自己你不是你的情绪，观察它如云飘过，核心的平静一直都在。
适合在社交比较中迷失时自省
放下“不如他人”的剧本，你的价值不依附于任何外在的点赞与认可。
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说说你读到这的感受吧...
共25条评论
篮球巴士
思想、情绪、身体——这三座大山，普通人哪座翻得过去？
03-16
吴太太
在句子控里读到很多类似的句子，但这句特别戳人。我们总在向外寻求认同，用成就、关系来填补自我感的空洞。但真我或许根本不需要填补，它一直在那里，只是被层层故事掩盖了。就像云散后的天空，从未离开。
03-14
日常穿搭小技巧
张德芬的书总给人一种“你可以解脱”的希望，但方法论呢？
03-14
Michelle_3636
赞同。就像水，装在什么容器里就是什么形状，但水本身没变。
03-14
kuso5664
最近也在读这本书！但总觉得知易行难，头脑懂了心还没跟上。
03-14
糖水小圆子
有时候觉得，所谓的“真我”会不会也是个思想创造出来的概念？
03-14
努力😊
在亲密关系里最难做到，总忍不住扮演对方期待的角色。
03-13
素食主义^O^
“不实的身份认同”，怎么判断实不实？我觉得我是个好妈妈，这也不实吗？
03-13
SShirley的夏天
读完这句话，我坐在工位上发了好久的呆。我们每天扮演着那么多角色——孝顺的子女、靠谱的员工、体贴的伴侣，哪一个才是真的我呢？上周加班到凌晨，看着镜子里那个挂着黑眼圈、表情麻木的人，我突然觉得好陌生。也许真我就藏在那些不被身份绑架的瞬间，比如深夜独自听雨的时候。
03-13
吾要切奶奶
真我特质是什么？是更快乐吗？还是更平静？有点抽象。
03-12