真正的突破，是在于从向外求转向向内求。 向内求，意味着你要学会审视自己，重新认识自己。你要从内心深处去觉察自己的情感，去放下不再适合的执念，去与自己和解，真正做到自我成长。 在这个过程中，你会发现自己本来就是完整的，所有外在的追寻都只是一场游戏。这时，你的能量场会自然升高。

가장 외로운 사람이 가장 친절하고 가장 슬픈 사람이 가장 밝게 웃는다. 왜냐하면, 그들은 남들이 자신과 같은 고통을 받는 것을 원치 않기 때문이다. 最孤独的人最亲切，最难过的人笑得最灿烂，这是因为，他们不想接受别人的自信和共同点。

— 《素媛》

I am the Alpha and the Omega, the Beginning and the End. To him who is thirsty I will give to drink without cost from the spring of the water of life.

— 《圣经》

只是上辈子欠了岁月一个人情，岁月要让我多等待，磨练我的心性。

— 沈从文 《雨后》