但见泪痕湿，不知心恨谁
— 李白 《怨情》
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陶渊明这句诗，是每个都市人心底的田园牧歌，教你如何与焦虑和解。
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源自东晋诗人陶渊明的《饮酒·其五》。这是他辞官归隐后，在自家草庐旁，于采菊的日常劳作中，不经意抬头望见南山时的心境写照。
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当世意义
现世意义
小结
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都市里的“南山”
程序员李响被项目压得喘不过气，深夜加班，窗外只有霓虹。某个周末，他被迫放下手机，修理阳台上枯死的盆栽。他专注地松土、移栽，手指沾满泥土。当他终于扶正一株小菊，擦汗抬头时，目光越过对面楼宇的间隙，恰好望见远方一抹青山的轮廓。那一刻，代码的焦虑突然消散，他心中一片澄明。原来，“南山”一直都在，只需要一个“采菊”般专注的当下，就能悠然看见。
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适合作为个人座右铭或签名
提醒自己在任何境遇中，都要保持内心的宁静与超然。
适合在感到疲惫焦虑时默念
将注意力从纷扰中收回，专注于手边一件具体的小事，寻找心流。
适合分享给追求生活品质的朋友
探讨如何在现代生活中，构建属于自己的精神田园。
评论区
说说你读到这的感受吧...
共26条评论
Eka菟
昨天试着在阳台种菊花，物业说违规搭建微型农场。悠然？得先交整改通知书。
03-06
QI_711321392
采菊东篱下——前提是你得有带东篱的独栋，且南山未被开发商收购。
03-06
步如艾特
忽然觉得，能在996间隙想起这句诗，已经是最奢侈的悠然的咧。
03-06
橙子王
上次去终南山找隐居的朋友，他住在漏雨的茅棚，用山泉水泡着网购的立顿茶包。我们聊起这句诗，他苦笑说：“采菊？地都租给民宿老板种月季了。”那一刻觉得，悠然是个奢侈品，连仿制品都需要资格认证。
03-05
再吃下去称要坏咯
悠然是个动词吗？我觉得它快变成需要扫码支付的体验项目了。
03-04
桃子蜜
菊花残。
03-04
爱米腻爱生活👧
真正的叛逆不是归隐，是在地铁里默念这句诗时，忍住不笑出声。
03-04
马可可芒果
作为园林设计师，我常被要求“打造悠然见南山的意境”。客户指着3平米的阳台说：“预算5万，下周要看到效果。”后来我用了假山石贴纸和投影仪。交付时他们很满意，说数字时代的禅意果然更高效。我望着窗外真实的、被脚手架包围的楼宇，咽回了那句“见鬼的南山”。
03-03
杨慕依
每次读这句就想起房贷合同里的“视野开阔”，结果窗外是隔壁楼的空调外机。
03-03
rauzhu1021
所以悠然是种特权吧？得先有东篱的地契，才能谈见不见南山。
03-03
更多好句
吴地桑叶绿⑵，吴蚕已三眠⑶。 我家寄东鲁，谁种龟阴田⑷？ 春事已不及⑸，江行复茫然。 南风吹归心，飞堕酒楼前⑹。 楼东一株桃，枝叶拂青烟⑺。 此树我所种，别来向三年⑻。 桃今与楼齐，我行尚未旋⑼。 娇女字平阳⑽，折花倚桃边。 折花不见我，泪下如流泉。 小儿名伯禽，与姊亦齐肩。 双行桃树下，抚背复谁怜⑾？ 念此失次第⑿，肝肠日忧煎。 裂素写远意⒀，因之汶阳川⒁。
— 李白 《寄东鲁二稚子》
人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。 天生我材必有用，千金散尽还复来。 烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯。 岑夫子，丹丘生，将进酒，杯莫停。
— 李白 《将进酒》
君不见,黄河之水天上来，奔流到海不复回。 君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。 人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。 天生我材必有用，千金散尽还复来。 烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯。 岑夫子，丹丘生，将进酒，杯莫停。 与君歌一曲，请君为我倾耳听。 钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不复醒。
— 李白 《将进酒》