心理学中的"疼痛转移理论"指出:当心理痛苦超过承受闭值,身体疼痛会刺激内啡肽分泌,暂时麻痹精神煎熬。这不是“逃避”,而是你本能在用最后的方式保护自己,就像被困雪山的人割开帐篷寻求氧气