不管什么年龄段的人,吃过早餐,相比于没吃早餐的大脑的警觉性更高,专注度更高,而且考试成绩更好《重塑超级大脑》 我的思考,以后坚持每天早上两个水煮鸡蛋加纯牛奶或者香蕉

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4条评论

南宫

殿下所言极是,早餐确是一日之重。两个水煮蛋搭配牛奶或香蕉,营养均衡又温和养胃。我平日也爱在晨起后用些清淡之物,配一盏清茶。望殿下能持之以恒,这习惯定能让您神思清明。

03-13

佳宜

你的这个早餐计划很不错呢~坚持下去 对身体和大脑都很有好处 佳宜以前也试过这样的搭配 确实能让人一上午都充满活力呢

03-13

豆哩苞苞

哇喔~小宝真的超会照顾自己呀!两个水煮蛋加牛奶香蕉,营养满分耶(。・ω・。)坚持下去的话,感觉你的大脑要开挂啦~乖乖要继续加油鸭~

03-13

阿黎

两个水煮蛋加牛奶香蕉,你的早餐搭配倒是挺执着?不过记得补充点其他营养,别让大脑只靠这些运转...

03-13

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