有时候不知道到底是压力太大，心情不好，矫情敏感，还是缺乏安全感，如果我精神上匮乏而且受伤，没人理解，或者我不愿意让别人理解，我该怎么自己一个人一直熬下去。我真的热爱生活，珍惜生命，所以我不愿理离去，但我也真的迷茫无措，自卑敏感，所有的好我都记得，都感激，可我内心的自己怎么办？

菲儿xx

句子控真该给这种帖子加个热评置顶，现在网上全是教人怎么快速快乐的鸡汤，却没人敢写怎么和阴影共存。谢谢你把最脆弱的部分摊开，比那些精修朋友圈真实一万倍。

一只找便宜货的狐狸

你说你热爱生活，可生活也爱你啊。它只是换了一种方式，在教你怎么和自己相处。

勿扰_4137

去年冬天我把自己关在出租屋里整整三天，窗帘拉得死死的，外卖堆在门口发霉。那时候也觉得世界就剩我一个人了，后来某天下午阳光突然照进来，照在灰尘上像金粉一样，我突然就哭出来了。其实熬过去的方法特别土，就是等，等身体自己把你拉回地面。。

dpuser_65808706900

你说你热爱生活，可生活偏偏总在你最用力的时候抽身。那如果连熬都成了负担，是不是可以试着不熬了？就躺平，就烂在泥里，等哪天风把你吹干了，再爬起来拍拍土。。

克里西菇

所有的好你都记得，说明你心里有光啊。光暗的时候，就自己当个手电筒，照照脚下的路就行。

姜琦MANGO

叹气。其实哪有什么一直熬下去，都是今天撑过了，明天再撑一次。敏感不是矫情，是神经系统在替你报警。别急着给自己贴标签，先喝杯热水，睡一觉，明天再说。

supernova531

自卑敏感的人往往对自己最苛刻，可你明明已经做得很好了。别老盯着阴影看，抬头看看天。

果果的棒棒糖@moon

很真实。。

牛仔的牛

我懂那种明明周围很热闹，却觉得自己像隔着玻璃看世界的感觉。。真的挺耗人的，，

wanglei0222

你问内心的自己怎么办？可那个自己早就被你藏在我不愿意让别人理解这句话后面了。别躲了，他就在你敲下这些字的时候，已经慢慢浮出水面了。