从没准备好到积极行动，需要提高不确定性容忍度 大多数感觉没准备好的焦虑，本质是对不确定的事物的恐惧——担心在现有的条件下行动会导致不满意、不可控的结果。对不确定性的担忧是人类的基本恐惧之一，在大多数情况下，它也是引起焦虑的核心因素。

가장 외로운 사람이 가장 친절하고 가장 슬픈 사람이 가장 밝게 웃는다. 왜냐하면, 그들은 남들이 자신과 같은 고통을 받는 것을 원치 않기 때문이다. 最孤独的人最亲切，最难过的人笑得最灿烂，这是因为，他们不想接受别人的自信和共同点。

— 《素媛》

I am the Alpha and the Omega, the Beginning and the End. To him who is thirsty I will give to drink without cost from the spring of the water of life.

— 《圣经》

只是上辈子欠了岁月一个人情，岁月要让我多等待，磨练我的心性。

— 沈从文 《雨后》