一切都只是在你自己的思想中。而这一切都不是依赖任何外在的追逐而获得的，如果你只是了解你自己，而不去在生活的每一刻练习、实践，你就什么病毒也不会真的清除，你的生活也什么都不会改变，这就是为什么《太傻天书》要强调日常练习的意义。

到看开将下恐惧，着时声多自需选择，人是解一切，接受一切。

— 太傻 《太傻在多小书》

没有区别，无需选择，当下一刻，与太傻同在

— 太傻 《太傻》

对信息缺乏的恐惧也是一种恐惧，任何的恐惧都不会因为获得而满足，你只会更拼命地去追逐更多的答案，最后你会把你自己彻底弄糊涂。

— 太傻 《太傻天书》