若心有定，说你好，说你坏，好个一里开发。

亚东10-3

这就是内核稳定的重要性，不因外界的反馈而轻易动摇自我认知。

lan wang

嗯，在理。

dongfangfei1058

把心力从关注别人怎么说，转移到自己怎么做上，会轻松很多。

湖畔小筑

好个一里开发，这个比喻妙极。心若不定，就像一块没有归属的土地，谁都可以来插个旗子，指手画脚一番。今天被开发成游乐场，明天被规划成垃圾场，自己却毫无主张。而心若有定见，这块地就有了主人，种什么花，修什么路，自己说了算。外界的评价只是路过的游客，赞叹或贬损，都影响不了园内的四季。

boocca

这让我联想到《被讨厌的勇气》里的观点，但法师说得更通透。一切的烦恼都源于人际关系，而人际关系的枷锁，往往是自己亲手戴上的。说你坏，你愤怒，证明你认同了对方的评判体系；说你好，你欢喜，同样是把价值的标尺交给了别人。真正的自由，是拥有“被误解”和“被忽略”的勇气。

Adela3388

对，关键是要建立自我的评价体系，而不是向外寻求认可。

极致的格调

慧律法师的话，总是一针见血。想起老家有个婶婶，一辈子活在闲言碎语里。东家说她小气，她就拼命送礼；西家夸她一句能干，她就包揽所有累活。最后累倒了，那些说她好与坏的人，也不过是茶余饭后换个话题。心若无定所，别人的嘴就成了你的风水，一辈子都困在别人的目光里打转，可悲又可叹。

Sheny💗

尤其是在这个社交媒体时代，点赞和恶评都太容易扰动人心了。

妞妞

年轻时候特别爱争辩，别人说我一句不是，恨不得列出十条证据反驳。现在年纪大了，反而学会了沉默。不是认同，而是知道每个人的认知都有他的局限，他的“好”与“坏”是基于他的尺子。你的价值，不需要用别人的尺子来丈量。守住内心的准则，便是最大的安稳。

太美Yi

在网络上尤其能看到这种现象。一个博主，夸他的把他捧上天，骂他的恨不得把他踩进地狱。如果博主自己心不定，就会在狂喜和暴怒之间反复横跳，最终迷失。那些能长久走下去的，往往是那些有自己内核，宠辱不惊，只是专注做自己事的人。外界的噪音，对他们而言，只是背景音。