가장 외로운 사람이 가장 친절하고 가장 슬픈 사람이 가장 밝게 웃는다. 왜냐하면, 그들은 남들이 자신과 같은 고통을 받는 것을 원치 않기 때문이다. 最孤独的人最亲切，最难过的人笑得最灿烂，这是因为，他们不想接受别人的自信和共同点。
— 《素媛》
要用绝对的理智和清醒，来压住所有的想念和喜欢。
一句话推荐
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成年人的世界，清醒是保护色，这句话戳破了情感里最痛的克制。
句子背景
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这句话流传于网络，常被用于表达情感中的自我约束。它描绘了一种在感性冲动面前，强行启用理性防御机制的状态，是现代人在面对无果之情时的普遍心理写照，透着无奈的成熟。
趣味故事
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深夜删掉的对话框
他编辑了半宿的消息，手指悬在发送键上颤抖。窗外雨声淅沥，像极了初见那天。最终他深吸一口气，逐个字符删光，锁屏睡觉。第二天见面，他笑着打招呼，仿佛昨夜那个崩溃的人从未存在。这就是成年人的理智，把想念嚼碎了咽进肚子里，只留一个体面的微笑。
使用指南
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适合情感自我克制时刻
用于表达不得不放弃某段感情时的自我劝诫与决心。
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说说你读到这的感受吧...
共32条评论
超级猴叽
我朋友曾用工作填满所有时间试图忘记一个人，三年升了职买了房，所有人都夸她清醒又成功。直到有次她喝醉后哭着说：“我压住了所有想念，可也弄丢了感受快乐的能力。”
03-13
Vie
可是啊，太过清醒的人，是不是也错过了很多美好的疯狂？
03-13
坐北朝东
喜欢是本能，克制是选择，但选择多了，人就会变得不像自己。
03-12
boa_1314520
道理都懂，可心不听使唤怎么办？
03-11
请叫我金太太
心理学上这叫“情感抑制”，但生活不是教科书。去年我亲手删掉了和前任的所有照片，以为足够清醒，直到在便利店听到他常哼的歌，那一刻所有伪装的理智碎得干干净净。
03-11
郁敏0729
其实压住的不只是想念，还有那个敢于不顾一切的自己。
03-10
有毒的照片酱
所以到底是要理智地痛苦，还是冲动地后悔？这是个问题。
03-10
寂静的秋
这句话让我想起大学时暗恋的那个学长，每天在图书馆假装偶遇，用无数个“要理智”的念头压住想表白的冲动，最后他毕业去了国外，我连一句喜欢都没说出口。现在想想，所谓的理智，不过是胆怯的华丽外衣罢了。
03-10
阿么不吃番茄
这句话让我想起那些删了又写、写了又删的微信消息。
03-10
风中宝贝
说得容易做起来难，理智和感情就像拔河，最后往往是两败俱伤。
03-10