破坏亲密关系的根本原因是由内在匮乏，自我价值感低所导致的脆弱。具体表现: 1. 不敢表达情绪 2. 缺乏共情能力 3. 看不到别人的正面动机 4.不敢表达自己的需求 如果你或者你的伴侣有上述这些症状，是时候疗愈自己了。

가장 외로운 사람이 가장 친절하고 가장 슬픈 사람이 가장 밝게 웃는다. 왜냐하면, 그들은 남들이 자신과 같은 고통을 받는 것을 원치 않기 때문이다. 最孤独的人最亲切，最难过的人笑得最灿烂，这是因为，他们不想接受别人的自信和共同点。

— 《素媛》

I am the Alpha and the Omega, the Beginning and the End. To him who is thirsty I will give to drink without cost from the spring of the water of life.

— 《圣经》

只是上辈子欠了岁月一个人情，岁月要让我多等待，磨练我的心性。

— 沈从文 《雨后》