心理学发现,我们最终得到的几乎都是我们心中所想的,如果把自己想要得到的结果不断地展示给大脑,它最终会帮助自己实现这些目标,这个心理机制叫做皮格马利翁效应。心理技巧很强大,但是要掌握它需要我们不断地训练