不少人还没有解决旧的问题和痛苦 却又要逃避新的问题和痛苦 他们不断用神经官能证作蚕丝 把自己一层一层包裹起来 陷入重围 无法自拔。
-- 斯科特・派克 《少有人走的路3》
当世意义
现世意义
小结
老园丁的玫瑰园
适合陷入阶段性迷茫时
提醒自己低谷是常态进程的一部分,而非偏离轨道。
适合制定新年或新阶段计划前
为即将到来的未知挑战做好心理建设,轻装上阵。
适合安慰遇到困难的朋友
表达共情与支持,将个人困境普遍化以减轻压力。
适合陷入阶段性迷茫时
将眼前的困顿视为人生必经的“问题序列”,而非个人命运的塌方。
适合制定个人成长计划
把计划看作解决问题的路线图,让行动更有方向感和踏实感。
适合安慰遇到挫折的朋友
告诉他/她,我们都在同一片“问题海洋”里航行,重要的是掌舵的技术。
评论区
Sheny💗
呵,说得轻松,那些解决不了的问题堆积成山的时候,谁来帮我搬?
louie1228
所以人生就是打地鼠游戏呗,刚敲下去一个,另一个又冒出来了。
畢慧Bee
作为心理咨询师,我见过太多被问题压垮的人。他们不是缺少方法,而是缺少一个允许自己“暂时解决不了”的拥抱。派克的理论需要补上这一块人性的缺口。
wendy赵杨
呵,又是一句正确但让人无力的大实话。
血疑伤情
每次觉得熬过去就好了,结果下一个挑战永远等在拐角,真是又累又无奈。
LadyCCCC
无法反驳。
zsjzzzzz
问题接踵而来?何止。失业、失恋、家人病痛,它们不会排队,而是像暴雨一样砸下来。斯科特·派克说得太轻巧了,真实的人生问题是黏在鞋底的口香糖,甩不掉还膈应人。
益君美食分享
评论区总有人说“太悲观了”,但我觉得恰恰相反。承认人生充满问题,不是消极,而是巨大的诚实。有了这份诚实,我们才不会在下一个问题来临时惊慌失措,而是能叹口气,然后说:“哦,你来了。” 这种态度,比盲目乐观更有力量。
小熊斑比
唉。。。
Vesten_B
所以逃避可耻但有用,暂时躲开几个问题,喘口气再战。
不少人还没有解决旧的问题和痛苦 却又要逃避新的问题和痛苦 他们不断用神经官能证作蚕丝 把自己一层一层包裹起来 陷入重围 无法自拔。
-- 斯科特・派克 《少有人走的路3》
记住,不要成为自我处境的牺牲品。你是唯一可以思考并做出决断的人。你的意识决定了你的生活。
-- M·斯科特·派克 《少有人走的路》
真正的爱,包括 适当的拒绝、及时的赞美 得体的批评、恰当的争论 必要的鼓励、温柔的安慰
-- 《少有人走的路》
为逃避解决问题而忽视问题的存在,并指望问题自行消失的倾向,是他人生中存在的重大问题。
-- 《少有人走的路》
问题降临时,势必带来不同程度的痛苦。尽可能早地面对问题,意味着把满足感向后推迟,放弃暂时的安逸或是程度较轻的痛苦,去体验程度较大的痛苦,这才是对待问题和痛苦最明智的办法。现在承受痛苦,将来就可能获得更大的满足感;而现在不谋求解决问题,将来的痛苦会更大,延续的时间也更长。
-- 《少有人走的路》
只要你勇敢地面对自己的问题,你就踏上了心智成熟的旅程。
-- M・斯科特・派克 《少有人走的路》
回避问题和逃避痛苦的倾向,是人类心理疾病的根源。
-- M・斯科特・派克 《少有人走的路》
事实上,如果不顾一切地逃避问题和痛苦,不仅错失了解决问题、推动心灵成长的契机,而且还会使我们患上心理疾病。
-- M・斯科特・派克 《少有人走的路》
人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟,实际上就是在回避问题、逃避痛苦。回避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源,不及时处理,你就会为此付出沉重的代价,承受更大的痛苦。
-- 《少有人走的路》
爱是自我完善,也是帮助他人完善。它意味着持续努力,超越自我界限。爱,不能停留在口头上,而要付诸行动。
-- 斯科特・派克 《少有人走的路》