回家是一条畏途,要面对亲友的各种逼问,从结婚与否到男友是干嘛的月赚多少?都特别挑战社交底线,简直要激起心中的暴虐之情。
— 庄雅婷 《和亲友们坐在一起我们能谈论什么?》
当优越感泛滥成灾,这本书教你如何清醒地活着。
源自网络,出自作家庄雅婷的随笔集《那些有伤的年轻人》。书中以犀利而幽默的笔触,剖析了当代年轻人在情感、职场与生活中面临的种种困惑与“内伤”,旨在为迷茫的年轻人提供一种清醒的生存视角。
句子出处
这段话诞生于一个普遍焦虑、人人急于证明自我价值的时代背景。作者观察到,许多人在追逐成功、避免失败的过程中,滋生了一种扭曲的优越感——通过贬低他人来确认自己的“不傻逼”。句子前半部分承认人生境遇的不可控性,是一种无奈的清醒;后半部分则是对这种“鄙视链”生存哲学的尖锐批判。它旨在戳破泡沫,告诉年轻人:真正的强大源于接纳必然的混乱,而非虚构虚幻的优越。
现实启示
在当下社交媒体加剧比较、标签化盛行、“鄙视链”无处不在的环境中,这段话的意义更加凸显。它启示我们:第一,接纳生活的全部剧本,包括失败与“傻逼”时刻,这是成熟心智的起点。第二,警惕那种通过贬低他人来获取廉价优越感的行为,这本质上是内心虚弱的表现。真正的价值提升,来自于内在的修炼与对复杂世相的包容,而非对外的指责与切割。它呼吁一种“深度的包容”,即看清生活的狗血后,依然能冷静前行。
小结
归根结底,这段话提供了一种对抗浮躁世相的“心灵铠甲”:对外,清醒看破那些无谓的优越感游戏;对内,勇敢接纳自身与命运中必然存在的“不完美”状态。智慧始于承认“有些事就是会这样”,力量则生于包容之后依然向前的行动。
“大神”的滤镜
李维是公司新来的“大神”,精通各种理论,言必称行业趋势。他很快发现同事老张用的方法“老旧低效”,便在会议上公开指出,嘴角带着一丝不易察觉的优越。老张只是点点头,没争辩。一次紧急项目,李维的方案遇到无法解决的技术瓶颈,团队焦头烂额。一直沉默的老张走过来,用他那套“老旧”的方法,结合对本地数据的深刻理解,竟绕过了障碍。事后聚餐,有人问老张当时怎么不反驳。老张喝了口茶,缓缓说:“人总会遇到自己搞不定的状况,那时候就知道,能解决问题比证明谁更牛逼重要得多。”李维第一次觉得,自己那些随时生成的优越感,在实实在在的“必然困境”与包容的解法面前,轻飘得像一阵烟。
适合陷入自我怀疑时阅读
接纳自己的低谷与笨拙,明白这是人生必然的组成部分,从而获得平静。
适合看到网络杠精和鄙视链时
帮你洞悉那些攻击性言论背后的虚弱,保持自己的清醒与定力。
适合作为个人成长的座右铭
提醒自己,价值提升的路径是向内建设和向外包容,而非向外贬损。
评论区
Jello
看完这段话,突然想起自己刚工作那会儿,特别怕被同事贴上“不行”的标签,每天活得小心翼翼,结果发现越是这样,那些莫名其妙看不起你的人反而越多。后来才明白,有些人的优越感就像空气里的灰尘,你越躲它越往你身上扑,不如该干嘛干嘛,灰尘自己就落下了。人这一辈子,总得学会和那些“必然存在”的糟心事共存,不是认同它,而是不把它当回事。
大包要吃遍广州
境界这词用得好,把讨厌的事看成修行关卡会不会好受点?
田田Mi咪兔
强加于人的事,就像被迫参加不喜欢的聚会,还得保持微笑。
蒋_1923
最近在学冥想,老师说要观察念头像看云飘过。其实别人的优越感也可以这么看——它来了,它存在,但它不是你。你不是那个被鄙视的人,你只是恰好在那个场景里。这种抽离感,或许就是直面和包容的开始。
瓜瓜了
想起《被讨厌的勇气》里说的,人的烦恼都来自人际关系。有些人就是需要制造鄙视链来确认自己的位置,好像站在高处就能离太阳近一点。可太阳照着所有人,他们的影子并不会因此变短。价值这东西,从来不是靠踩低别人就能垫高的。
_Daleilei
直面现实需要勇气,尤其是面对那些让人无语的人和事。
初心手帐
庄雅婷这话说得在理。我有个朋友,家境一般但特别努力,靠自己在城市站稳脚跟。可每次回老家,总有些亲戚明里暗里说“在外面混也不容易吧”,那种带着怜悯的优越感让人特别不舒服。其实他们未必过得更好,但通过贬低别人来获得价值感,似乎成了某种精神胜利法。挺可悲的。
猪猪搭配
读到“理智冷静的泛神论者”这句,突然有点触动。以前觉得包容是种美德,现在觉得更像是种生存技能——不是原谅别人,是放过自己。把那些讨厌的状态都看成自然现象,像接受雨天会打雷一样接受世界上就是有傻逼,心里反而松快些。
王竟力
生活确实会强加很多不想要的东西,比如突如其来的失业,或者亲人的离去。
麦兜兜__
包容不是软弱,是知道有些东西就像背景噪音,关不掉只能习惯。
回家是一条畏途,要面对亲友的各种逼问,从结婚与否到男友是干嘛的月赚多少?都特别挑战社交底线,简直要激起心中的暴虐之情。
— 庄雅婷 《和亲友们坐在一起我们能谈论什么?》
我觉得心理上要克服这种厌烦和畏惧的情绪,其他都只是技巧性问题而已。当他们问到这些问题的时候,你要讲的是大趋势,而不是具体到自己身上的某一点。你要讲一线二线城市的工资水平,行业平均水平,既不显得很失败也并没有很成功;当问到婚恋情况的时候,你要懂得转移话题,从梦想环游世界到努力创业无心旁顾开始说起,让大家知道你无论单身还是恋爱结婚,都能过得很好,也就够了。当然我这只是一个无聊的建议,就算你不回答,也没什么。我一直觉得,无论在任何场合,面对任何人,面对你不愿意回答的任何问题,你只要微微一笑,然后闭嘴不言。那么大家就都拿你没脾气。这简直是最完美的应对之术。其他的招式,见招拆招无穷匮也。那简直就扯不清楚了。所以你看,还怕什么。
— 庄雅婷 《和亲友们坐在一起我们能谈论什么?》
不常见面的亲友,大家有不同的生活,因此会很好奇。最直观的就是从生活状态入手,毕竟不能像英国人一样只谈天气。(我跟你讲就算谈天气和空气都有鄙视链的,大家都会觉得生活在北京太不容易了)可这时候你英国人附体了,工作不能聊、收入不能聊、婚恋不能聊,像个刺猬一样,先张开了刺。但我觉得其实他们是为了相互印证,这是一个故乡和梦想城市之间的认证,并不是单纯为了证明你真的不如在小镇里懵懂结婚比较好。这样一颗对抗的心,会让故乡和春节都显得比较不愉快。
— 庄雅婷 《和亲友们坐在一起我们能谈论什么?》