我能理解她生气的原因：没有人在乎你的个人意志，他们以“关心你”的名义，做了一件荒诞的事情，你如果不接受，就是不知好歹。你如果再多说几句，他们会比你更委屈“我们是为你好啊”。 没有分寸感的人，入侵了你的私人空间，还觉得你没有摆出受宠若惊的姿态是你失礼。

无论内心被多少次猛烈撞击过，这些碎片重组了我们的灵魂，我们懂得了坚强是好的品德，同时也应该懂得软弱并不是过错。 对于他人的痛苦能够怀有些许悲悯，是我们能够紧握在手心里最温暖的秘密。

— 独木舟葛婉仪 《痛苦，是不应该有鄙视链的》

深夜里想起的，都是些破碎的事儿，希望有一双手能把你心里这些碎片都拾起来，粘合或者重塑或者彻底粉碎，怎么样都好吧，就是别让它们散落在那儿，一动就扎得心里疼。

— 独木舟葛婉仪

痛苦这件事，是很微妙的。 当你有一点儿沮丧和失落的时候，只有你自己觉得这是痛苦，在旁人看来，你只是矫情。 我相信大多数人都有过这种体会，你拉过一把椅子坐下来，你想要好好讲讲你的煎熬，讲讲你饱受折磨的心，可是你还只讲了两句，就被身旁的人粗暴打断：“你这算什么，你看我……” 于是你们的身份调转过来，你变成了一个被动的倾听者。 你只能沉默地听着别人滔滔不绝，你感到那种名义上的劝慰中包裹着一点儿炫耀，仿佛在质疑你――你这点小事，有什么资格痛苦？ 尽管你也觉得疑惑，为什么，别人的痛苦就是痛苦，而你的痛苦却是小题大做？

— 独木舟葛婉仪 《痛苦，是不应该有鄙视链的》