家庭中最可怕的就是内耗。内耗就是夫妻之间互不赏识、互相拆台、互不支持、相互否定、相互抱怨。夫妻关系是孩子成长的土壤,是身心健康的风水,不经营夫妻关系,第一个买单的是孩子,第二个买单的是身体。