为了自己想过的生活，勇于放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之法。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。

把葡萄须埋在土里，它就会生根发芽，同样的道理，不时改变一下生活方式，思想便会深邃很多。

— 弗朗西斯・梅斯 《托斯卡纳艳阳下》

毋庸置疑，好的事情总会到来。而当它来晚时，也不失为一种惊喜。

— 《托斯卡纳艳阳下》

让身体顺应自然的节奏，慢慢来，有的是时间。

— 弗朗西斯・梅斯 《托斯卡纳艳阳下》